In Europa heeft naar schatting een op de vijf vrouwen last van rosacea. Hoe kan het dan dat deze vervelende huidaandoening dan toch zo vaak gemist wordt door artsen? De bekendste uitlokkers van Rosacea daarom op een rij. Ik ben benieuwd of je je er in herkent. Rosacea is in feite een vasculaire aandoen[...]

Lees meer

Elke ochtend staan er bij de 4 ontbijtbordjes van mijn kinderen ook 4 kleine flesjes Yakult klaar. Na een pakkende lezing van een kinderarts over het gunstige effect van probiotica ben ik daar mee begonnen. Ik vrees alleen dat wat er in het flesje Yakult zit, niet vergelijkbaar is met wat er in de onderz[...]

Lees meer

Toen ik me na mijn opleiding geneeskunde ging verdiepen in huidverzorging en cosmeticaproducten was ik net het stadium van jeugdpuistjes voorbij. Wat was ik blij met die egale en gladde huid! Een paar jaar later werd ik zwanger en was het over met de pret. Die wisselende hormoonspiegels deden mijn huid g[...]

Lees meer

Ik kan het niet laten om nog een keer te schrijven over het reinigen van je gezicht. Goed reinigen is een essentiële stap in je huidverzorgingsregime en ik zie helaas oneindig veel problemen bij mensen die hun huid te vaak of met verkeerde producten reinigen. Een goed gereinigde huid straalt, is goed geh[...]

Lees meer

Je ziet het in steeds meer cosmeticaproducten terug: tea tree oil. Klinkt lekker groen en plantaardig, maar is tea tree oil nou wel echt zo’n prettig ingrediënt? Vandaag dus even wat informatie over deze essentiële olie...

Op mijn lijstje "ingrediënten die je niet in je producten moet hebben" staat tea tree oil genoemd. Toch heb ik zelf ook tea tree oil in mijn badkamerkastje staan. Voor de mensen die denken dat ik nu echt helemaal de weg kwijt ben, meer over tea tree oil en hoe je het veilig kunt gebruiken. Ondanks de na[...]

Lees meer

Een paar weken geleden werd mij door een journalist van de Flair gevraagd naar mijn grootste beautyblunder. Nou met mijn blunders kan ik wel een paar blogjes vullen, maar ik zal me beperken tot de blunder die nog het duidelijkst op mijn netvlies gebrand staat; mijn “lash extensions”.

Hoewel ik prima wimpers heb, had een visagiste mij voor een fotoshoot een keer een paar nepwimpers opgeplakt. Het effect was heel subtiel en ik was er helemaal blij mee. Toen ik daarna ergens las dat je dat ook voor een paar weken kon doen en dat je dan geen oogmake-up meer hoeft te gebruiken (leek me we[...]

Lees meer

Als ik kijk naar wat er dagelijks op mijn bord ligt en dat vergelijk met een paar jaar geleden is er heel wat veranderd... Tegenwoordig start ik de dag met havermout, kies ik vaker voor een salade en eet ik weinig koolhydraten.

Zeker nu uit onderzoek bekend is dat een dieet met veel (slechte) koolhydraten huidveroudering versnelt, is het een stuk eenvoudiger geworden dat bord pasta of die witte boterham met vlokken te laten staan. Toch heeft dat gezonde eten ook een keerzijde. Mensen met huidaandoeningen kunnen juist meer last [...]

Lees meer

Veel belangrijker dan weten wat je moet smeren is weten wat je moet laten! Dagelijks krijg ik e-mails van mensen die 'skincare-mistakes' maken. En geloof me, die kunnen tot grote problemen leiden. In alle eerlijkheid ben ik ook wel eens de fout ingegaan... Om jou verdere ellende te besparen heb ik de gro[...]

Lees meer

Er zijn allerlei oorzaken voor een gevoelige huid. Soms zit er een aandoening achter waar je nooit helemaal vanaf komt. Soms is een allergie voor een ingrediënt in je cosmetica de oorzaak.

Het kan ook zijn dat je helemaal niet allergisch bent, maar gewoon te veel en te veel verschillende soorten cosmetica gebruikt. En dan zijn er nog de mensen bij wie er geen echte oorzaak is. Hun huid is extreem gevoelig, oftewel hoogsensitief. Als jij een gevoelige huid hebt, is het goed te weten wat de[...]

Lees meer

Ben je boven de 30 en heb je regelmatige een onrustige huid met bultjes (vaak aan weerzijde van de neus), dan is de kans heel groot dat jij Rosacea hebt. En je bent niet de enige want bijna 1 op de 5 blanke vrouwen heeft hier last van!

Je kunt in mijn blog “heb jij misschien rosacea?” lezen wat andere kenmerken van rosacea zijn. De oorzaak van Rosacea is lange tijd niet duidelijk geweest. Uit een recent Iers onderzoek blijkt echter dat een bacterie (Bacillis Oleronius) afkomstig van de Demodex mijt (die graag op onze huid leeft), zeer[...]

Lees meer