Een paar weken geleden werd ik benaderd door het programma De Rekenkamer. De redactie wilde een item maken over dagcrèmes. Waarvoor gebruiken we die nu eigenlijk? Wat moet er in zitten, wat mag een crème kosten en hebben dure producten meerwaarde? Veel van mijn collega’s bleken liever geen kijkje in hun [...]

Lees meer

Ha lekker, vakantie! Tijd voor jezelf, een beetje ontspanning en flink genieten. Toch kan je huid nu juist stress vertonen. Welke huidkwalen liggen tijdens je welverdiende rust op de loer? En wat doen we daaraan? 1. Uitgedroogde, opgezwollen huid Vliegen, alcohol, een ander eetpatroon, maar natuurlijk [...]

Lees meer

Een ongelukje in de keuken, een val van je fiets of die hele grote pukkel op je kin waar je niet vanaf kunt blijven… Je huid beschermt je lijf tegen schade van buitenaf, maar soms zijn de krachten te groot. En dan is het belangrijk om te weten wat je kunt doen om je huid te helpen herstellen. Want littek[...]

Lees meer

Nu de mutsen, shawls en wanten van zolder gehaald zijn en we 's ochtends de ruiten van de auto moeten krabben, grijpen we massaal naar de lippenbalsem. En dat is niet altijd even verstandig. Want van een sporadische gebruiker kan je zo maar veranderen in een regelrechte lipbalm addict. Herken je jezelf[...]

Lees meer

Uit onderzoek is gebleken dat mensen hun handen gemiddeld 8.6 keer per dag wassen. Bij vrouwen ligt dat gemiddelde trouwens nog een beetje hoger; die boenen hun handen minstens 10 keer per dag. Heel erg verstandig al dat handen wassen als je weet dat ruim 80% van de besmettelijke ziektes door aanraking w[...]

Lees meer

Zo vlak voor de jaarwisseling word ik altijd gegrepen door het melancholie virus. Het is zo verschrikkelijk cliché, maar wat vliegt de tijd! Toen ik pas tegen een journaliste vertelde dat ik vier kleine kinderen heb, realiseerde ik me ineens dat ze helemaal niet meer zo klein zijn. Mijn oudste zit zelfs [...]

Lees meer

In mijn blog van vorige week had ik beloofd om met wat Havermout-“Do It Yourself” skintips te komen. Doordat havermout zoveel verschillende werkzame eigenschappen bezit, is het heel breed inzetbaar. Dat zie je ook terug als je op het internet gaat zoeken; havermout wordt gebruikt tegen zwemmerseczeem, wa[...]

Lees meer

Kris Verburgh van De voedselzandloper kan trots op me zijn; al jaren lang begin ik mijn ochtend met een bord havermout met amandelmelk. Als ik hem mag geloven, krijg ik er sterkere vaten, een lagere bloeddruk, een betere stofwisseling en meer energie van. Ik wil hem best geloven, maar vind het vooral lek[...]

Lees meer

Een maand geleden stelde Rineke Voogt, redacteur bij de Volkskrant, mij de vraag: ‘Waar blijft de crème die je op je huid smeert?’ Ik geloof dat ze na mijn monoloog van enkele uren een beetje spijt kreeg van haar vraag. Want wat is er veel te vertellen over de werking van cosmetische ingrediënten in en o[...]

Lees meer

Ik denk nog vaak terug aan mijn co-schap dermatologie in het Sophia Kinderziekenhuis in Rotterdam. Wat vond ik het aangrijpend en hartverscheurend om kindjes van top tot teen ingezalfd en in het verband te zien. Ze werden echt gek van de jeuk en moesten daarom speciale handschoenen dragen, zodat ze hun h[...]

Lees meer