Veel belangrijker dan weten wat je moet smeren is weten wat je moet laten! Dagelijks krijg ik e-mails van mensen die 'skincare-mistakes' maken. En geloof me, die kunnen tot grote problemen leiden. In alle eerlijkheid ben ik ook wel eens de fout ingegaan... Om jou verdere ellende te besparen heb ik de gro[...]

Lees meer

Afgelopen maandag mocht ik aanschuiven bij Koffietijd om wat te vertellen over acne. Aan de enorme hoeveelheid reacties merkte ik maar weer eens hoeveel mensen worstelen met puistjes en acne en hoe groot de behoefte aan informatie is. In de uitzending was natuurlijk te weinig tijd om alles te kunnen vert[...]

Lees meer

Salicylzuur; het “zusje” van het al besproken glycolzuur. behoort tot de Beta Hydroxy Zuren (BHA’s) en komt van de boomschors van een wilg. Al eerder heb ik een blog over de werking van glycolzuur op de huid geschreven. Net zoals bij glycolzuur bestaan er over salicylzuur vele onafhankelijke wetenschappe[...]

Lees meer

‘Daar groei je wel overheen!’, ‘het kan toch veel erger?’, ‘het hoort er nu eenmaal bij, wees blij dat je in de puberteit bent!’: dit zijn zo maar wat reacties die je kunt krijgen als je eindelijk al je moed bij elkaar hebt geraapt om met die ellendige puistjes naar je huisarts te gaan.

En als ik dergelijke verhalen van mensen terug hoor word ik boos. Heel boos. Niet alleen omdat er echt heel veel te doen is aan puistjes, maar ook omdat hoewel een ander het misschien niet zo’n groot probleem vindt, het voor degene die er mee rond loopt dat wel is! En dat is reden genoeg om het meer dan [...]

Lees meer

Mind your skin... Ik kan er de klok op gelijk zetten. Als ik me te druk maak, veel stress heb of slecht slaap, dan zie ik dat binnen no time aan mijn huid. Ik krijg puistjes en mijn huid wordt doffer en droger. Ik vermoed dat er heel veel mensen zijn die dit herkennen. Toch is de invloed van emoties op d[...]

Lees meer

Een stralende huid door de exfoliant Je kunt het op meerdere plekken op mijn blog teruglezen; exfoliëren is een heel belangrijk onderdeel van een goede huidverzorging. En van geen enkel ander product zal je zo snel resultaat gaan zien! Je huid krijgt een frisse uitstraling en een egaal aspect. Maar exfo[...]

Lees meer

Acné komt vaker voor dan alle andere huidaandoeningen bij elkaar en maar liefst 90 procent van de mensen krijgt er op enig moment in zijn leven te maken, variërend in gradatie...

In de blog ‘puistjes: moet ik wel of niet naar de dokter?‘ schreef ik al over het ontstaan van acne en de aanpak. Stap 1: milde producten Er bestaat een heel belangrijke regel die in acht genomen moet worden bij de behandeling van acne. De huid met acné is per definitie een overgevoelige en geïrriteerd[...]

Lees meer

Nog even en het is Pasen! Ben ik net door de voorraad chocoladeletters heen, staat mijn hele huis alweer vol met paaseieren, konijnen, hazen en kuikentjes. Waar ze vandaan komen weet ik niet… Mij hoor je niet klagen hoor, want voor chocola mag je me midden in de nacht wakker maken! En gelukkig is het ete[...]

Lees meer

Acne wordt al snel geassocieerd met de puberteit. Toch hoef je alleen maar naar de reacties op mijn blog te kijken om te weten dat acne juist ook heel vaak voorkomt na de puberteit. Behoorlijk frustrerend, denk je dat je er eindelijk van af bent...

Aantal sigaretten per dag vs. acne.. Ik las deze week een interessant artikel, deze maand net gepubliceerd in de Journal of American Academy of Dermatology (abstract). Hierin wordt aangetoond dat er een behoorlijk sterke relatie bestaat tussen roken en acne. Bovendien blijkt ook het aantal gerookte siga[...]

Lees meer

Maar liefst 75% van de tieners krijgt te maken met puistjes. Toch weten we uit onderzoek dat van de jongeren met acne maar 7% professionele hulp zoekt en 75% daar ruim een jaar mee wacht. En dat is jammer, want acne heeft vaak een behoorlijke impact. En hoe eerder je er wat aan doet, hoe kleiner de kans [...]

Lees meer