1000 & 1 goede voornemens.. Heb jij je ook net ingeschreven voor yogales, ben je gestopt met roken en ligt jouw ijskast vol met gezond powerfood?

Lees dan, als je wilt dat je goede voornemens dit jaar langer duren dan alleen de maand januari, de adviezen van Jeremy Dean . Een van zijn gouden tips is om je voornemens klein en reëel te houden. Op huidgebied heb ik er wel een voor je: ga in 2013 voor de stralende gezonde huid in plaats van voor de ri[...]

Lees meer

Vorige maand, op een van de warmste dagen van het jaar, kreeg ik een fotograaf op bezoek om foto’s te maken voor de cover van het magazine van Reaal verzekeringen. Het thema was herfst. Of ik daar even mijn kledingkeuze op aan kon passen!

Voordat ik het wist zat ik met een suède poncho omgeslagen voor een gloeiende open haard. En dat terwijl de thermometer buiten meer dan 35 graden aangaf! Een week later (en de mussen vielen nog steeds van het dak) heb ik voor Reaal een stukje geschreven over hoe je je huid het beste kunt verzorgen in de [...]

Lees meer

Over dit onderwerp zijn nogal wat wilde verhalen in omloop. Het vroegtijdig beginnen met antirimpel-crèmes zou de huid versneld doen verouderen. Gelukkig ligt het in werkelijkheid wat genuanceerder.

Als je de samenstelling van producten voor de verouderde huid vergelijkt met "jongere varianten" zie je dat er buiten de prijs weinig verschil bestaat. Veel zinvoller dan de keuze voor een cosmetisch product te baseren op leeftijd is het te kijken naar de conditie van de huid; is je huid droog of juist [...]

Lees meer

Of je nou man of vrouw bent, scheren doen we bijna allemaal. Net als onze ouders, onze voorouders en onze voorvoorouder. Sterker nog, er zijn scheermeisjes gevonden die gebruikt werden 4000 jaar voordat onze jaartelling begon! Daarvoor werden gewoon haaientanden gebruikt..

Het lijkt allemaal zo simpel; beetje scheerschuim, scheermesje eroverheen en die huid is weer glad. Toch kan scheren een hele aanslag op je huid zijn. Met name de mannenhuid met stugge zware baardgroei heeft het moeilijk na een grondige scheerbeurt. Gelukkig verscheen er afgelopen maart een wetenschappel[...]

Lees meer

Een stralende huid door de exfoliant Je kunt het op meerdere plekken op mijn blog teruglezen; exfoliëren is een heel belangrijk onderdeel van een goede huidverzorging. En van geen enkel ander product zal je zo snel resultaat gaan zien! Je huid krijgt een frisse uitstraling en een egaal aspect. Maar exfo[...]

Lees meer

Vlekjes, bultjes, een schrale rode huid, jeuk; de helft van de Nederlanders heeft er regelmatig last van. En daar is de industrie handig op ingesprongen. De schappen staan vol met kalmerende cremes en smeerseltjes voor de gevoelige huid.

Dat we massaal “lijden” aan een gevoelige huid is helemaal niet zo vreemd als je je bedenkt dat de Nederlandse vrouw gemiddeld 9-12 verzorgingsproducten per dag gebruikt en eigenlijk niet goed weet waar ze op moeten letten bij de aanschaf van een product. Dat laatste werd mij vorige week pijnlijk duideli[...]

Lees meer

Mijn criterium voor goede huidverzorgingsproducten is of ze in staat zijn de huid gezond te houden. Want alleen een gezonde huid is echt mooi. Geloof me; je kunt je beter daarop focussen dan op het ‘liftende’ of ‘rimpelvervagende’ effect van producten.

Dat levert je niet alleen een vollere portemonnee maar ook een mooiere huid op. Stralend het nieuwe jaar in Toch redden we het niet alleen met goede huidverzorgingsproducten. Ik ben al eerder op mijn blog ingegaan op het effect van bijvoorbeeld voeding en stress op de huid. Als ik een voorspelling mag [...]

Lees meer

Dode huidcellen vormen de buitenste laag van onze huid. Ze beschermen ons, maar kunnen er ook voor zorgen dat onze huid er dof en oneffen uit komt te zien. En dat terwijl we juist een stralende en egale huid willen hebben. Dode huidcellen – onze beschermers Ons 'pantser'. Het stratum corneum is het all[...]

Lees meer

Op de “lucky few” na, geldt voor de meeste mensen dat een mooie huid hard werken is. Hoewel kennis van producten en ingrediënten belangrijk, is kennis van je eigen huid een vereiste! En dat geldt zeker ook als je exfolierende ingrediënten wilt gaan gebruiken...

Deze stoffen hebben een ‘gebruiksaanwijzing’ en aan hogere concentraties lactic acid, salycilic acid en glycolic acid moet je huid echt even wennen. Het kan een boel ongemak opleveren als je dit soort ingrediënten niet met beleid gebruikt. Na mijn blogs over wat een exfoliant kan doen voor de huid en ove[...]

Lees meer

Cleopatra baadde zich vroeger in een bad met zure melk en de jonkvrouwen van het Franse hof gebruikten wijn (dit bevat tartaric acid) om hun huid te verbeteren.

Gelukkig kunnen we tegenwoordig onze wijn gewoon lekker opdrinken en zijn ingrediënten als lactic acid, tartaric acid maar ook glycolic acid en salycilic acid in allerlei concentraties te verkrijgen. Wat deze stoffen met elkaar gemeen hebben, is dat zij exfolieren. En exfolierende stoffen verwijderen de [...]

Lees meer