Elke ochtend staan er bij de 4 ontbijtbordjes van mijn kinderen ook 4 kleine flesjes Yakult klaar. Na een pakkende lezing van een kinderarts over het gunstige effect van probiotica ben ik daar mee begonnen. Ik vrees alleen dat wat er in het flesje Yakult zit, niet vergelijkbaar is met wat er in de onderz[...]

Lees meer

Acne komt op steeds jongere leeftijd voor. Uit onderzoek blijkt dat een toenemend aantal kinderen tussen de 8 en 12 jaar last krijgt van puistjes. Niet zo gek dus dat hierover een vraag binnenkwam bij het jeugdprogramma Zapp. Want: hoe ontstaan nu eigenlijk puistjes op deze jonge leeftijd? Wat kun je zel[...]

Lees meer

Nu de mutsen, shawls en wanten van zolder gehaald zijn en we 's ochtends de ruiten van de auto moeten krabben, grijpen we massaal naar de lippenbalsem. En dat is niet altijd even verstandig. Want van een sporadische gebruiker kan je zo maar veranderen in een regelrechte lipbalm addict. Herken je jezelf[...]

Lees meer

"If you really want to know the age of a woman, look at her hands, don’t look at her face. The face may trick you, but the hands never do." We spenderen honderden euro’s aan dure gezicht crèmes, maskers en serums in de hoop er weer wat jonger en stralender uit te gaan zien, maar vergeten we niet iets he[...]

Lees meer

Uit onderzoek is gebleken dat mensen hun handen gemiddeld 8.6 keer per dag wassen. Bij vrouwen ligt dat gemiddelde trouwens nog een beetje hoger; die boenen hun handen minstens 10 keer per dag. Heel erg verstandig al dat handen wassen als je weet dat ruim 80% van de besmettelijke ziektes door aanraking w[...]

Lees meer

In mijn blog van vorige week had ik beloofd om met wat Havermout-“Do It Yourself” skintips te komen. Doordat havermout zoveel verschillende werkzame eigenschappen bezit, is het heel breed inzetbaar. Dat zie je ook terug als je op het internet gaat zoeken; havermout wordt gebruikt tegen zwemmerseczeem, wa[...]

Lees meer

Kris Verburgh van De voedselzandloper kan trots op me zijn; al jaren lang begin ik mijn ochtend met een bord havermout met amandelmelk. Als ik hem mag geloven, krijg ik er sterkere vaten, een lagere bloeddruk, een betere stofwisseling en meer energie van. Ik wil hem best geloven, maar vind het vooral lek[...]

Lees meer

Een maand geleden stelde Rineke Voogt, redacteur bij de Volkskrant, mij de vraag: ‘Waar blijft de crème die je op je huid smeert?’ Ik geloof dat ze na mijn monoloog van enkele uren een beetje spijt kreeg van haar vraag. Want wat is er veel te vertellen over de werking van cosmetische ingrediënten in en o[...]

Lees meer

Het is alweer een aantal jaren geleden dat Marianne van der Gaag en Freek Koster van Touché Models op mijn pad kwamen. We raakten in gesprek over ons werk en een heleboel andere dingen en wat klikte dat. Soms heb je dat met mensen! Hoewel we destijds nog geen concrete ideeën hadden, hebben we toen al wel[...]

Lees meer

Als je de drogist inloopt, zie je in de schappen zogenaamde 'pH-neutrale' producten staan. Als jij benieuwd bent of het nou echt nodig is om speciale pH-neutrale producten aan te schaffen of dat het gewoon een marketingtruc is, moet je even doorlezen… Onze huid heeft van nature een beschermlaagje, dit n[...]

Lees meer