Sommige mensen gruwelen al bij het idee, anderen vinden ze gruwelijk lekker. Vast staat in ieder geval dat oesters tjokvol mooie stofjes zitten voor je huid. Ze bevatten bijvoorbeeld ontzettend veel zink. En zink lijkt een beschermende rol te spelen bij verschillende huidproblemen. Ik las daar laatst weer een interessant onderzoek over.
Ik heb ze vaak gezien in mijn werk, mensen die al jaren worstelen met acne, rosacea of een extreem gevoelige huid. Ze hebben al van alles geprobeerd, zelfs medicatie, toch krijgen ze hun huid maar niet onder controle. Volgens onderzoek uit Azië zouden huidbehandelingen veel effectiever zijn wanneer huidartsen ook (product)advies gaven over de dagelijkse huidroutine. Want mensen weten vaak niet goed wat ze moeten doen of gebruiken. Het aanbod van cosmetica is ook zó enorm groot. In Azië zeker, maar hier ook!
Zijn littekens altijd blijvend? Kun je ze ‘wegsmeren’ of voorkomen? Bijna dagelijks krijg ik vragen over littekens. Hoe een litteken er uiteindelijk uit gaat zien, hangt af van je huidtype, leeftijd en de locatie van het litteken. Er zijn een paar methodes die kunnen helpen om het litteken zo goed mogelijk te laten herstellen.
Je hoeft maar te googelen op ‘pore-minimizer cosmetics’ en je krijgt meer dan 50.000 hits. Als er zoveel producten bestaan om poriën te verbeteren, dan zullen er toch wel een paar werken? Maar helaas, ook dit is weer zo’n mooi voorbeeld van hoe we als consument eigenlijk voor de gek worden gehouden. Want vergrote poriën kun je niet verkleinen met reguliere cosmeticaproducten. Hoog tijd om iets dieper op dit onderwerp in te gaan (met een paar handige tips)!
Nee, het is geen kippenvel, maar daar lijkt het wel op. Veel mensen hebben last van keratosis pilaris. Je herkent het aan de rode bultjes op de bovenarmen, benen, billen, rug en op het gezicht. Hoewel het een onschuldige huidaandoening is, kan het echt vervelend zijn. Die avondjurk staat toch een stuk minder mooi als er armen onder uit komen die er uit zien alsof je kippenvel hebt en die aanvoelen als schuurpapier! Gelukkig is er ook wel wat aan te doen …
Skincare kan je huid veel mooier maken, maar als je producten gebruikt met ‘foute’ ingrediënten, kun je jezelf ook een slechte huid aansmeren. Ik vertel je graag welke stoffen je daarom beter kunt vermijden (en waarom fabrikanten deze stoffen toch blijven toevoegen aan hun producten).
Herken je dit? Een huid die prikt, steekt en brandt. Niet fijn! Maar als je in de spiegel kijkt, zie je vaak niet veel meer dan wat roodheid. Soms krijg je deze klachten als je net een nieuwe crème hebt aangebracht, maar soms ook als je niets anders dan normaal hebt gedaan. Naar schatting heeft meer dan de helft van de mensen een gevoelige huid. Grote kans dat jij hier ook mee bekend bent.
‘Ach, daar groei je wel overheen!’, ‘Het kan toch veel erger?’, ‘Het hoort er nu eenmaal bij.’, ‘Wees blij dat je in de puberteit bent!’ Dit zijn typische reacties die je kunt verwachten wanneer je eindelijk de moed hebt verzameld om met die vervelende puistjes naar je huisarts te gaan. Vreselijk, toch? Ik zeg je dat het ook anders kan!
Zonnebrandcrème doet méér dan je huid beschermen tegen schade door zonnestraling, blijkt uit nieuw onderzoek. Uv-filters beschermen namelijk ook goede huidbacteriën én schakelen bad bugs uit. Nog meer redenen dus om je in te smeren met een goede zonnebrandcrème!
Het onderzoek op het gebied van anti-aging is booming. Er zijn zoveel nieuwe inzichten! Een stofje dat centraal staat in het anti-verouderingsonderzoek is NAD+. Dat staat voor Nicotinamide Adenine Dinucleotide oftewel het verjongingsenzym 😊. Het wordt gemaakt uit vitamine B3.
- Oudere berichten
- Dit zijn de nieuwste berichten