Jojobaolie is een van mijn lievelingsoliën . Maar wat is jojobaolie eigenlijk? Jojobaolie is een plantaardige, geurloze olie. Officieel, als je naar de chemische samenstelling kijkt, is jojobaolie een vloeibare wax. De olie is rijk aan onverzadigde vetzuren en antioxidanten, vooral vitamine E. En het mooiste? Je kunt ‘m voor bijna alles gebruiken. Je kunt jojobaolie ‘los’ gebruiken, maar je zult ‘m ook tegenkomen als ingrediënt in cosmeticaproducten, van shampoos tot make-up. En wat ik er zo bijzonder aan vind: de olie is vrij licht, wordt goed opgenomen door de huid en is geschikt voor alle huidtypen, ook de vettere huid.
Azelaic acid of azelaïnezuur is een populair ingrediënt voor in huidverzorgingsproducten. En niet voor niets: dit ingrediënt werkt namelijk zuiverend en ontstekingsremmend. Ook kan het helpen bij een teveel aan talg, het heeft een antioxiderend effect én kan pigmentvlekjes verhelderen. Een geweldig ingrediënt dus bij een (onrustige) huid met acne, roodheid, rosacea en hyperpigmentatie. Ik vertel je heel graag wat azelaïnezuur voor je doet én hoe je het gebruikt in je skincareroutine.
Ik was erg benieuwd naar jullie ideeën en gedachten over vegan producten. Daarom legde ik jullie vorige week op mijn Facebook- en Instagram-accounts de stelling voor ‘Ik vind het belangrijk dat een product vegan is’. Zoals ik al een beetje had verwacht, vinden velen van mijn lezers en volgers dit toch wel erg belangrijk. Maar vegan is niet voor iedereen een absolute must. En ook lang niet iedereen let er op bij cosmeticaproducten. Maar die mensen schreven me zich wél steeds meer bewust te zijn van het milieu en het ‘gebruik’ van dieren. (meer…)
Ik ben gek op state-of-the-art-cosmetica met innovatieve ingrediënten in mooie hightech airless verpakkingen. Maar toch heb ik ook een zwak voor natuurlijke stoffen die al eeuwenlang gebruikt worden. Simpel en puur. Zo’n eeuwenoud ingrediënt uit de natuur is klei.
In mijn blog van vorige week had ik beloofd om met wat havermout-skintips te komen. Doordat havermout zoveel verschillende werkzame eigenschappen bezit, is het heel breed inzetbaar. Dat zie je ook terug als je op het internet gaat zoeken; havermout wordt gebruikt tegen zwemmerseczeem, waterpokken, insectenbeten, jeuk, eczeem, droge huid, allergische reacties, ichtyosis, zonnebrand en huidirritatie na bv het gebruik van vitamine A-zuur (onderzoek).
Kris Verburgh van De voedselzandloper kan trots op me zijn; al jaren lang begin ik mijn ochtend met een bord havermout met amandelmelk. Als ik hem mag geloven, krijg ik er sterkere vaten, een lagere bloeddruk, een betere stofwisseling en meer energie van. Ik wil hem best geloven, maar vind het vooral lekker! Wat veel mensen niet weten, is dat havermout ook al eeuwenlang gebruikt wordt bij huidproblemen. Mensen met eczeem of brandwonden gingen in een bad met ‘colloïdale havermout’: de poeder na het vermalen en verwerken van de hele haverkorrels. Dit verlichtte de branderigheid, jeuk en roodheid.
Veel belangrijker dan weten wat je moet smeren, is weten wat je moet laten! Dagelijks krijg ik e-mails van mensen die skincare mistakes maken. En geloof me, die kunnen tot grote problemen leiden. In alle eerlijkheid ben ik ook wel eens de fout ingegaan… Om jou verdere ellende te besparen heb ik de grootste vergissingen op een rijtje gezet.
Je ziet het in steeds meer cosmeticaproducten terug: tea tree oil. Klinkt lekker groen en plantaardig, maar is deze essentiële olie nu wel echt zo’n prettig ingrediënt? Wie goed heeft opgelet, heeft tea tree oil vast eens zien staan op mijn lijstje ‘Ingrediënten die je niet in je producten wilt hebben’. Toch heb ik deze olie zelf ook in mijn badkamerkastje staan. Hoe zit dat precies? (meer…)
De vraag die mij in interviews het meest gesteld wordt is welke producten ik nu zelf op mijn huid smeer. Misschien niet echt verrassend maar … elke dag, ’s morgens en ’s avonds, gebruik ik mijn eigen producten. Ik heb ze in eerste instantie voor mijzelf ontworpen; met ingrediënten waar ik tegen kon, waarvan de werking was bewezen en ook in de juiste concentratie. Toch heb ik buiten mijn eigen crèmes ook nog een aantal andere producten op mijn wastafel staan. En de meeste kosten maar heel weinig! Zo ben ik fan van de ouderwetse tube vaseline, maar aan mijn verzameling 100% plantaardige oliën ben ik ook erg gehecht. Een goede en plantaardige olie is een must in je cosmeticaregime, ik zal je vertellen waarom…
Terwijl ik nog bij aan het bijkomen was van de dramatische uitslag van Nederland-Argentinië en net besloten had dat ik deze toch wel wat sombere donderdag in huispak en zonder make-up (die wallen waren toch niet meer te camoufleren) ging doorbrengen, belde een vrolijke verslaggever van Editie NL of ze me konden interviewen over de werking van cafeïne. En o ja, ze waren eigenlijk al onderweg!
- Oudere berichten
- Dit zijn de nieuwste berichten