In supplementen voor huid, haar en nagels – van druppels tot gummies – is biotine een graag geziene vitamine. Biotine (ook wel vitamine B8) zou kunnen werken tegen haaruitval en de haargroei stimuleren. Dat we niet zonder deze vitamine kunnen, is inmiddels wetenschappelijk bewezen, maar of je er ook een vollere, glanzende haardos van krijgt? In dit artikel deel ik meer over de werking van biotine voor gezond haar met je.
Deze week deed ik een kleine enquête op Instagram. Over de mannenhuid, en dan vooral het verschil met de vrouwenhuid. De huid van een man is om te beginnen dikker. Maar doorgaans ook vetter, de huid zweet meer, heeft een lagere zuurgraad en ook meer gezichtsbeharing. En precies dat laatste is goed voor de belangrijkste en ‘bijna’ dagelijkse huidverzorgingsroutine van mannen. Niet reinigen, maar scheren! Een man doet dit gemiddeld zomaar 20.000 keer in zijn leven. Best belangrijk dus om dat op een goede manier te doen. (meer…)