Je hoeft maar te googelen op ‘pore-minimizer cosmetics’ en je krijgt meer dan 50.000 hits. Als er zoveel producten bestaan om poriën te verbeteren, dan zullen er toch wel een paar werken? Maar helaas, ook dit is weer zo’n mooi voorbeeld van hoe we als consument eigenlijk voor de gek worden gehouden. Want vergrote poriën kun je niet verkleinen met reguliere cosmeticaproducten. Hoog tijd om iets dieper op dit onderwerp in te gaan (met een paar handige tips)!
Nee, het is geen kippenvel, maar daar lijkt het wel op. Veel mensen hebben last van keratosis pilaris. Je herkent het aan de rode bultjes op de bovenarmen, benen, billen, rug en op het gezicht. Hoewel het een onschuldige huidaandoening is, kan het echt vervelend zijn. Die avondjurk staat toch een stuk minder mooi als er armen onder uit komen die er uit zien alsof je kippenvel hebt en die aanvoelen als schuurpapier! Gelukkig is er ook wel wat aan te doen …
‘Ach, daar groei je wel overheen!’, ‘Het kan toch veel erger?’, ‘Het hoort er nu eenmaal bij.’, ‘Wees blij dat je in de puberteit bent!’ Dit zijn typische reacties die je kunt verwachten wanneer je eindelijk de moed hebt verzameld om met die vervelende puistjes naar je huisarts te gaan. Vreselijk, toch? Ik zeg je dat het ook anders kan!
Een thuispeeling mag eigenlijk niet ontbreken in je skincareroutine. Regelmatig exfoliëren geeft je huid namelijk een frisse, egale uitstraling. Ook kunnen bepaalde exfolianten helpen bij onzuiverheden of de huid extra hydrateren. Maar hoe kies je een goede thuispeeling? Mijn tips en productadviezen 🙂
Vorige week had ik echt even zo’n feel good momentje. Een van mijn vaste huidtherapeuten stuurde me de voor-en-na-foto’s van iemand die we al een tijd voor vervelende rosaceaklachten behandelen met medicatie én laser. Haar huid was zo mooi geworden! Dat kan me dan echt helemaal blij maken! Elke keer als ik dit soort berichten krijg, weet ik weer waarom ik vorig jaar mijn eigen Skincare Centre in Rotterdam wilde openen. Want sommige van deze mensen lopen al zo lang aan te modderen en hebben al zoveel dingen geprobeerd.
Heerlijk natuurlijk die hoge temperaturen van afgelopen weken. Jammer alleen dat het warme weer ook zo gunstig was voor muggen. Ze waren er vroeg bij deze zomer. En niets erger dan lek geprikt te worden in je tuin of slaapkamer. Wat helpt er eigenlijk tegen muggen? Hoe kun je muggenbulten het beste verzorgen? En waarom wordt de een vaker geprikt dan de ander? Er is zoveel over dit onderwerp te vertellen, en ik heb er al zo vaak vragen over gekregen, dat ik er graag twee blogs aan wijd.
In mijn blog van vorige week had ik beloofd om met wat havermout-skintips te komen. Doordat havermout zoveel verschillende werkzame eigenschappen bezit, is het heel breed inzetbaar. Dat zie je ook terug als je op het internet gaat zoeken; havermout wordt gebruikt tegen zwemmerseczeem, waterpokken, insectenbeten, jeuk, eczeem, droge huid, allergische reacties, ichtyosis, zonnebrand en huidirritatie na bv het gebruik van vitamine A-zuur (onderzoek).
Kris Verburgh van De voedselzandloper kan trots op me zijn; al jaren lang begin ik mijn ochtend met een bord havermout met amandelmelk. Als ik hem mag geloven, krijg ik er sterkere vaten, een lagere bloeddruk, een betere stofwisseling en meer energie van. Ik wil hem best geloven, maar vind het vooral lekker! Wat veel mensen niet weten, is dat havermout ook al eeuwenlang gebruikt wordt bij huidproblemen. Mensen met eczeem of brandwonden gingen in een bad met ‘colloïdale havermout’: de poeder na het vermalen en verwerken van de hele haverkorrels. Dit verlichtte de branderigheid, jeuk en roodheid.
Als je de drogist inloopt, zie je in de schappen zogenaamde ‘pH-neutrale’ producten staan. Als jij benieuwd bent of het nou echt nodig is om producten met deze claim aan te schaffen of dat het gewoon een marketingtruc is, moet je even doorlezen…
Ik denk nog vaak terug aan mijn co-schap dermatologie in het Sophia Kinderziekenhuis in Rotterdam. Wat vond ik het aangrijpend en hartverscheurend om kindjes van top tot teen ingezalfd en in het verband te zien. Ze werden echt gek van de jeuk en moesten daarom speciale handschoenen dragen, zodat ze hun huid niet kapot konden krabben. Wat een ellende! Eczeem is een rotziekte en helaas krijgen steeds meer mensen ermee te maken: 10-20% van de kinderen en ongeveer 6% van de volwassen heeft er last van. Gelukkig niet altijd zo ernstig als de kinderen die ik ontmoet heb, maar ook dan is het ellendig. Ik vertel vandaag wat meer over eczeem en wat je kunt doen om je huid rustig te houden.
- Oudere berichten
- Dit zijn de nieuwste berichten