Mijn tips voor het kiezen van goede skincare

Zoveel keuze … Sta jij ook regelmatig te twijfelen voor het drogisterijschap welk potje of flesje je moet kopen? Mijn beste tip? Check de ingrediëntenlijst van het product. Want hoewel goede ingrediënten in je skincare niet per se zorgen voor een mooie huid, zijn slechte ingrediënten wél een garantie voor een slechte huid. Nu ben ik me ervan bewust dat het lezen van een ingrediëntenlijst voor velen echt abacadabra is. Het goede nieuws: ik weet een paar trucs om je in enkele stappen naar een goed product te loodsen.

Stap 1: de prijs

Laat je niets aansmeren wat meer dan honderd euro kost. Geen enkel goed of werkzaam product hoeft meer dan dat bedrag te kosten. Té goedkoop is overigens ook weer geen goed teken, tenzij je alleen je droge en gevoelige huid wat wilt ‘invetten’. Meer kun je niet van zo’n product verwachten. Goede, actieve ingrediënten zijn namelijk kostbaar.

Stap 2: de verpakking

Ook de verpakking kan veel weggeven over de kwaliteit van het product. Een serum met een hoge concentratie vitamine C in een pipetflesje? Een crème vol antioxidanten in een potje? Nee, laat maar liever staan. Want in beide verpakkingen komt er zuurstof en licht bij het product en daar kunnen deze ingrediënten absoluut niet tegen. Ga op zoek naar een licht- en luchtdichte pompverpakking. Daarin blijven deze fijne antioxidanten werkzaam en kunnen ze écht iets doen voor je huid.

Stap 3: check op ongewenste ingrediënten

Kijk daarna of het product geen slechte ingrediënten bevat. Die kunnen je huid irriteren en zelfs zorgen voor vroegtijdige huidveroudering. Stoffen die ik zou laten staan: geurstoffen (te vinden als fragrance of parfum op de verpakking), hoge concentraties alcohol denat en extracten van essentiële oliën (veelvoorkomende: Ylang Ylang, Lavender, Lemongrass en Rosemary). Voor je reiniger helpt het om de meer agressieve wasstof sodium lauryl sulfate te vermijden. En het loont ook zeker om je eens te verdiepen in de zonnefilters in je zonnebrandcrème, want daar zijn ook goede en minder goede keuzes in. In deze blog geef ik uitgebreid advies over ingrediënten die je het beste kunt vermijden.

Stap 4: de goede ingrediënten

Welke stoffen zie je wél graag terug op de ingrediëntenlijst? Dat hangt ervan af welk product je voor je neus hebt. Voor in je crème zoek je naar hydraterende, kalmerende en herstellende ingrediënten, hyaluronzuur, zoethoutwortelextract en allantoïne bijvoorbeeld. Kies ook voor antioxidanten als niacinamide en vitamine C om je huid te beschermen en mooier te maken. Voor het verwijderen van dode huidcellen, ga je voor een exfoliant met een (fruit)zuur die bij jouw huid past en waarin het liefst ook kalmerende stoffen zitten.

Maar dan ben je er nog niet … Van sommige ingrediënten moet de concentratie in het product hoog genoeg zijn (>1%) om goed te kunnen werken. Hoe hoger op de ingrediëntenlijst, hoe meer er van de stof in het product zit. Als het ingrediënt niet veel lager dan op twee derde van die lijst staat, zit je waarschijnlijk goed. Gelukkig zijn tegenwoordig ook steeds meer merken open over de (concentraties) werkzame ingrediënten in hun product. Dat maakt het zoeken al een stuk makkelijker! Toch een kleine kanttekening … soms lijkt het alsof ze heel eerlijk zijn over de concentraties, maar kom je toch bedrogen uit. Daar zal ik in een volgende column wat meer over vertellen!

De ingrediëntenlijst zegt niet alles

Ook al check je de ingrediëntenlijst, je kunt niet écht in de ‘keuken’ van een ander merk kijken. Zo kun je de exacte percentages van alle ingrediënten vaak niet helemaal achterhalen. Ook zegt de verpakking niet precies hoe vers een product is. En is het product vóór de verkoop wel in de koeling bewaard als dat nodig is voor de werkzaamheid van de ingrediënten? Een ander belangrijk punt: de veiligheid en hygiëne. Hoewel er voor fabrikanten in Nederland en Europa hiervoor strenge eisen gelden, is het voor producten buiten de EU lastig te zeggen of ze aan onze strenge normen voldoen. Dit alles maakt het kortom lastig, soms zelfs onmogelijk, om echt conclusies te trekken over de kwaliteit van het product. Maar met de stappen hierboven kun je wél bepalen of een product het proberen waard is. 

Het blijft persoonlijk

Check dus de ingrediëntenlijst, wees kritisch, maar probeer het product ook gewoon zelf uit. Bedenk verder dat wat voor de ene persoon een superproduct is waarvan de huid gaat stralen, voor een ander juist een slechte keuze kan zijn, misschien wel met roodheid of vlekjes als gevolg. Iedere huid is anders en niet iedereen reageert hetzelfde of even snel op een product. Neem dus echt de tijd om het product uit te proberen, minimaal zes weken. Dan pas kun je beoordelen of iets voor jou werkt en bij je past.

Veel succes en weet dat je altijd mijn hulp mag vragen om mee te kijken naar het product dat je misschien wilt aanschaffen. Mijn cosmetisch chemicus en ik checken wekelijks producten. Stuur gerust een mailtje met je product en huidwens: skincare@dr-jetskeultee.nl