Productadvies shampoo
Ik had jullie al een paar weken geleden beloofd om een lijstje met geschikte shampoos op mijn blog te plaatsten. Eindelijk is het dan zo ver! Het was een hele klus en in alle eerlijkheid ben ik behoorlijk geschrokken van de enorme hoeveelheid rotzooi op de markt… Zoals ik in mijn vorige blog al schreef is het ook bij shampoos belangrijk om kritisch naar de ingrediëntenlijst te kijken. Hoewel een allergische reactie op een shampoo gelukkig niet vaak voorkomt kan een verkeerd product de hoofdhuid flink irriteren. Een van de meest gemaakte fouten is waarschijnlijk het gebruik van een te agressieve shampoo. Wat er dan gebeurt? Je komt terecht in een vicieuze cirkel: je huid maakt als tegenreactie juist sneller talg aan, je haar en hoofdhuid wordt daarmee steeds sneller vet, waardoor jij weer steeds vaker je haar gaat wassen. Herkenbaar? Tijd voor actie!
Voor elk haartype is er wel een shampoo op de markt. Eerst maar eens op een rijtje wat voor shampoo bij welk type past…
Normaal haar
Voor normaal haar volstaat een milde reiniging met een paar conditionerende ingrediënten.
Fijn haar
Bij fijn en stijl haar moet je in ieder geval ‘film-forming agents’ (ook wel te vinden als polymers) vermijden. Deze maken het al zo fijne haar futloos en vet. Een shampoo voor fijn haar hoeft dus niet heel veel conditionerende ingrediënten te bevatten. Als halverwege de ingrediëntenlijst ergens dimethicone of cyclomethicone (siliconen) staat dan zit je goed. Deze zullen een heel dun laagje achterlaten. Precies genoeg om het haar te beschermen en mooi te maken maar niet futloos te worden.
Droog en beschadigd haar
Voor droog en beschadigd haar worden eigenlijk dezelfde type shampoos gebruikt: milde reinigers en extra conditionerende ingrediënten. Met beschadigd bedoel ik ook gekleurd, gepermanent, zonbeschadigd, etc. haar. Wat wel nog eens voorkomt is dat een dergelijke shampoo niet goed genoeg reinigt waardoor de conditionerende ingrediënten te lang blijven plakken aan de haarschacht. Dit merk je aan het feit dat je haar slap naar beneden gaat hangen. Dit kun je oplossen door een wat sterker reinigende shampoo te gebruiken en je zult meteen weer meer volume krijgen.
Vet haar
Bij heel erg vet en vies haar heb je een sterker reinigende shampoo nodig. Veelal wordt hiervoor lauryl sulfate of een sulfosuccinate gebruikt (als tweede reiniger). Omdat deze reinigers zo agressief zijn raad ik aan om deze 1 – 2 keer in de week te gebruiken en de andere dagen een mildere reiniger. Doe je dit niet dan heb je kans dat je haar dof wordt en je schilfertjes op je hoofdhuid krijgt.
Psoriasis, roos, eczeem
Medische shampoos (zoals bijvoorbeeld tegen roos) zijn eigenlijk normale shampoos maar met een toevoeging erbij zoals salicylzuur, sulfur, selenium disulfide, polyvinylpyrrolidone-iodine complex, chlorinated phenols of zinc pyrithione. Er wordt zelfs nog weleens menthol toegevoegd aan dit soort shampoos voor het tintelende gevoel: waarvan de consument zou moeten denken dat het werkt, maar wat het eigenlijk alleen maar doet is de hoofdhuid irriteren.
Bij het gebruik van veel stylingsproducten
Mocht je veel haarstylingsproducten gebruiken dan heb je niet genoeg aan een shampoo voor normaal of droog/beschadigd haar. Je hebt het misschien al wel gemerkt: je haar voelt hard aan en ziet er dof uit. Je hebt dan een dieper reinigende shampoo nodig, hierin wordt vaak lauryl sulfates gebruikt. Let op: gebruik dit dan maximaal een keer per week. En op de andere momenten gewoon je shampoo voor droog/beschadigd haar.
Productadvies
Neutral | Shampoo Normaal
✓ Parfumvrij
Een milde shampoo met de wasstoffen Sodium Laureth Sulfate en Cocamidopropyl Betaine. Geschikt voor normaal tot fijn haar.
Neutral | Baby Shampoo
✓ Parfumvrij
✓ Ook geschikt voor baby’s en kinderen
Een milde shampoo met de wasstoffen Sodium Laureth Sulfate en Cocamidopropyl Betaine.
Drunk Elephant | Cocomino Glossing Shampoo
✓ Parfumvrij
Een mooie shampoo met de wasstoffen Sodium Lauroyl Methyl Isethionate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Methyl Oleoyl Taurate en Sodium Cocoyl Isethionate. Deze shampoo is ook erg geschikt voor droger of pluizend haar door toevoeging van verschillende conditioning agents.
A’kin | Fragrance Free Shampoo
✓ Parfumvrij
Een milde shampoo met onder andere de wasstoffen Sodium Lauroyl Sarcosinate, Cocamidopropyl Hydroxysultaine en Lauryl Glucoside. Geschikt voor normaal tot fijn haar.
Louis Widmer | Soft Shampoo (zonder parfum)
✓ Parfumvrij
Een milde shampoo met onder andere de wasstoffen Sodium Laureth Sulfate en Sodium cocoamphoacetate. Daarnaast bevat het ook nog panthenol en andere verzachtende ingrediënten. Ook geschikt voor wat droger of pluizend haar. Let op: deze shampoo is ook beschikbaar in een variant met parfum. Goed opletten dus of je de juiste aanschaft.
Zwitsal | Extra gevoelig huidje 2 in 1
✓ Parfumvrij
✓ Ook geschikt voor baby’s en kinderen
Een milde shampoo die niet prikt in de oogjes. De shampoo bevat de wasstoffen Cocamidopropyl Betaine en Sodium Lauroyl Isethionate.
Eucerin | DermoCapillaire Kalmerende Urea Shampoo
✓ Parfumvrij
✓ Ook geschikt voor Atopische Dermatitis of Psoriasis
Deze milde shampoo bevat onder andere de wasstoffen Sodium Myreth Sulfate en Decyl Glucoside. De toevoeging van Urea en Lactaat zorgt ervoor dat deze shampoo erg geschikt is voor een drogere en jeukende hoofdhuid.
Louis Widmer | Remederm Shampoo (zonder parfum)
✓ Parfumvrij
✓ Geschikt voor een droge, jeukende hoofdhuid
Een milde shampoo met onder andere de wasstoffen Sodium Myreth Sulfate en Decyl Glucoside. De toevoegingen van Urea, Panthenol en Polidocanol zorgt voor een vermindering van jeuk en een verzachting van de huid. Let op: deze shampoo is ook beschikbaar in een variant met parfum. Goed opletten dus of je de juiste aanschaft.
Mijn laatste tip in je zoektocht naar een shampoo. Kies voor een milde reinigende shampoo met een paar conditionerende ingrediënten en gebruik na je shampoo een conditioner voor de punten van je haar. In het nieuwe jaar zal ik meer vertellen over de ideale conditioner voor je haar.
Groetjes, Jetske
Onderzoeksarts cosmetische dermatologie