Hulp bij de keuze van je zelfbruiner

Nu de zon zich weer heerlijk laat zien, wil je daar natuurlijk lekker van genieten. Fijn om weer die korte broek of dat jurkje met sandaaltjes uit de kast te kunnen trekken. Dit is ook altijd het moment dat ik weer vragen krijg over zelfbruiners. Want dat jurkje staat vaak net iets leuker met een beetje kleur op de huid. Hoewel het modebeeld gelukkig wat is verschoven en een zongebruinde huid niet meer zo gezond gevonden wordt, snap ik die vraag hoor. Ik ben allang blij dat we niet meer massaal voorbruinen onder de zonnebank. Een self tanner is wat mij betreft een prima oplossing. Waar moet je nu op letten bij deze producten? Hoe werken ze en zijn ze veilig te gebruiken?

Zo werkt een zelfbruiner

De stof die in een zelfbruiner je huid dat bruine kleurtje geeft, is bijna altijd DHA (dihydroxyaceton). Dit stofje wordt gewonnen uit suikerbieten of suikerriet. DHA gaat bij het aanbrengen van de zelfbruiner tussen de dode huidcellen van de bovenste huidlaag zitten. Daar reageert het met aminozuren. (Voor de liefhebber: dit noemen we de Maillard-reactie). Tijdens die reactie worden er melanoïdines gevormd, en die zijn bruin. Wist je dat dit hetzelfde proces is als het bruinbakken van je biefstukje of het roosteren van je boterham? De ‘eindkleur’ van een zelfbruiner wordt bepaald door de concentratie DHA; hoe meer er in het product zit, hoe donkerder het resultaat.

Light, medium en dark

Het percentage DHA is niet altijd terug te vinden op producten. Vaker wordt dit aangegeven met termen als ‘light’, ‘medium’ of ‘dark’. Heb je een heel lichte huid? Ga dan voor light of medium. Hiermee heb je ook een kleinere kans op vlekken of een oranje verkleuring.

Er zijn ook producten waarbij je de kleurintensiteit kunt kiezen door ze korter of langer op de huid te laten inwerken. Heb je nog niet zoveel ervaring met zelfbruiners en vind je het toch een beetje spannend? Laat een product dan wat minder lang intrekken.

Hoe voorkom je nu strepen en vlekken?

Nog even wat meer over die vlekken of strepen die je soms krijgt van zelfbruiners. Hoe voorkom je die? Zorg er om te beginnen voor dat je huid goed gehydrateerd is. Gebruik dus een goede moisturizer voor je gezicht. En smeer ook je lichaam dagelijks in met een bodyproduct. Daarnaast is exfoliëren een goed idee. Zo verwijder je opgehoopte dode huidcellen die voor een plaatselijke ophoping van kleur kunnen zorgen. Voor je gezicht kun je een exfoliant op basis van glycolzuur kiezen. Deze komt goed in de huid. Voor je lichaam mag je ook een scrubhandschoen met olie gebruiken. Vergeet vooral de huid rond je enkels niet!

  • Meer tips voor de self tanning zonder eruit te gaan zien als een oranje zebra? Die lees je hier.

Waarom ruiken zelfbruiners zo vies?

Waar komt nu die merkwaardige geur vandaan bij zelfbruiners? Ik vertelde net al over het stofje DHA, en hoe dit een reactie aangaat in de huid. De kenmerkende geur van zelfbruiners ontstaat tijdens deze reactie. Veel merken proberen dit te maskeren door parfum toe te voegen. En hoewel dat in het begin wel werkt, zal de geur van het parfum langzaam vervliegen waardoor je de zelfbruiner toch vaak blijft ruiken. Niet lekker, maar dit kan verder geen kwaad.
Er zijn overigens wel een paar andere aandachtpunten die ik met je wil bespreken.

Kies voor extra antioxidanten, in je zelfbruiner of je crème

Over de veiligheid of schadelijkheid van zelfbruiners is regelmatig geschreven. Dat heeft opnieuw te maken met de stof DHA. Uit onderzoek blijkt namelijk dat er in de huid waarop 20% DHA is gebruikt tot 180% meer kans is op vrijeradicaalvorming in de zon. Nu moet je weten dat er in consumentenproducten tussen de 1% en 5% DHA is toegevoegd.
Toch vind ik het een goed idee om daarom voor extra antioxidanten te kiezen in je huidverzorging. Er bestaan zelfbruiners met extra van deze beschermstofjes. Je kunt ook voor of na het gebruik van een zelfbruiner een crème smeren met extra antioxidanten. Zoals mijn Moisturizers voor het gezicht, of mijn Body Cream voor je lichaam. Maar het allerbelangrijkste is natuurlijk om je echt goed in te smeren met een zonnefactor.

Let op: jouw fake kleurtje biedt geen bescherming in de zon

Ondanks dat je een mooi bruin kleurtje krijgt van een zelfbruiner, ben je er niet voldoende mee beschermd. Uitgerekend is dat je kunstmatige kleurtje ongeveer overeenkomt met een SPF van 3 tot 4. Gewoon goed blijven insmeren dus 🙂

Irritatie door zelfbruiners

Een ander aandachtspunt: zelfbruiners kunnen nog weleens voor huidirritatie zorgen. Dit kan door de DHA komen, maar ook door hulpstofjes die ervoor zorgen dat het product goed tussen de dode huidcellen gaat zitten. Het voordeel van die hulpstoffen is dat je een egalere teint krijgt. Maar het nadeel is dus dat je er irritatie van kunt krijgen. Mijn advies? Gebruik zelfbruiners niet langer dan een paar dagen achter elkaar, zodat je de huid even rust gunt. Maar dat advies geldt wat mij betreft ook als je geen last hebt van irritatie. Overdrijf liever niet met deze producten.

Verder raad ik je aan om een oud laagje van een zelfbruiner er altijd eerst goed af te halen door te exfoliëren of scrubben voordat je weer een nieuw kleurtje aanbrengt.

Kun je een zelfbruiner gebruiken tijdens de zwangerschap?

Tot slot: juist als je zwanger bent wil je misschien zon vermijden. Is een zelfbruiner dan veilig te gebruiken? Begin vorig jaar is er een rapport van de SCCS (Scientific Committee for Consumer Safety) uitgekomen waaruit blijkt dat een maximale concentratie van 10% DHA veilig te gebruiken is. Toch zijn er soms nog zorgen dat DHA iets verder de huid kan doordringen. Dat zou in principe niet moeten gebeuren. Voelt het voor jou niet fijn, laat je kleurtje dan lekker achterwege.

Spray tans (in een salon) zou ik je wel afraden. Het effect van het inademen van DHA is (nog) niet goed bekend. De meeste salons bieden trouwens sowieso al geen spray tan aan in de eerste drie maanden van de zwangerschap.

Waar moet je verder op letten bij de keuze van een zelfbruiner?

Maar waar moet je nou op letten bij de aanschaf van een zelfbruiner? Nog een paar tips:

  • Kies het liefst voor een product dat geen parfum bevat. Check de ingrediëntenlijst dus even op ‘parfum’ of ‘fragrance’ . Hoewel een zelfbruiner vaak niet zo’n lekkere geur heeft van zichzelf, trekt deze vanzelf weg na een tijdje.
  • Zorg dat er geen hoge concentratie alcohol* in je product naar keuze zit. Hoe je dit kunt checken? Dan staat alcohol dus niet in het bovenste (1/3) gedeelte van de INCI.
  • Het is fijn als je een zelfbruiner vindt met extra antioxidanten. Maar makkelijker (en belangrijker) is dat er voldoende van deze beschermende stoffen aanwezig zijn in de huidverzorging die je erna gebruikt. En vergeet je zonnebrandcrème niet!

* Niet alle alcoholsoorten zijn slecht voor je huid. Sommige verzachten de huid juist. In deze blog lees je welke typen alcohol je beter kunt vermijden en welke je graag terugziet in je skincare.

PS

Je ziet inmiddels ook steeds meer zelfbruiners die naast of in plaats van DHA de tanning agent erythrulose bevatten. Erythrulose komt van nature voor in frambozen en werkt eigenlijk hetzelfde als DHA. Het duurt alleen iets langer voordat je een kleurtje krijgt op je huid. En het kleurtje is ook iets anders. DHA zorgt voor een bruine kleur met een geeloranje ondertoon, erythrulose geeft een meer rode ondertoon. Vandaar ook dat er vaak een combinatie van beide wordt gebruikt.

 

Productadvies

 

Bondi Sands | Pure Gradual Tanning Lotion

Parfumvrij
Met DHA en Erythrulose
Geen uitdrogende alcoholen
Extra antioxidanten: Vitamine C en Vitamine E

Deze gradual tanning lotion is in een ‘kleur’ beschikbaar. Door het product meerdere dagen achter elkaar te gebruiken, kun je de ‘tan’ creëren die bij jou past. Dat betekent ook minder kans op strepen. Een mooi product om mee te starten. De lotion is wel transparant en heeft geen ‘guidance-colour’of hulpkleurstofjes. Dus je ziet niet waar je al hebt gesmeerd.


Joik | Sunless Tan Facial Drops

Parfumvrij
Met DHA
Geen uitdrogende alcoholen

Deze drops voeg je toe aan je moisturizer of bodyproduct. De eindkleur op je huid bepaal je door meer of minder druppels toe te voegen en het product meerdere dagen achter elkaar te gebruiken. Een geschikt product voor beginners dus.


Vita Liberata | Fabulous Mousse Medium of Dark

Parfumvrij
Met DHA
Geen uitdrogende alcoholen
Met zoethoutwortel- en meloenextract

Deze mousse is misschien meer voor de ervaren gebruiker. Een goede handschoen voor het aanbrengen is wat mij betreft een aanrader (vermindert de kans op strepen). Dit product heeft een hulpkleurtje, waardoor je ziet waar je al hebt gesmeerd.


Mine Tan | Olive Self Tan Foam

Parfumvrij
Met DHA
Geen uitdrogende alcoholen
Met verzorgende oliën

Wil je niet te lang met zelfbruiner rondlopen of slapen? Dan is dit een goede optie. Deze mousse breng je het liefste aan met een goede handschoen en spoel je na 1-3 uur weer af. De kleur die je uiteindelijk krijgt hangt af van hoe lang je het product laat intrekken. Het product heeft ook een guidance-colour.


Gaat zelfbruiner je toch nog een stapje te ver? Met deze producten kun je ook een mooie sun kissed glow creëren.

 

Dr. Jetske Ultee | Bronzer

Parfumvrij
Sun kissed glow voor een dag
Geen uitdrogende alcoholen
Met jojobaolie en shea butter

Mijn Bronzer is wat mij betreft onmisbaar voor een mooie zomerse glow. Breng aan met een grote kwast op delen van het gezicht en hals.

Bestel nu

Drunk Elephant | D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops

Parfumvrij
Sun kissed glow voor een dag
Geen uitdrogende alcoholen
Extra antioxidanten

Wil je een stapje verder gaan dan alleen Bronzer, dan kun je voor deze drops kiezen. Voeg een paar druppels toe aan je (body)crème en je krijgt een zomerse shimmer. Let op: je kleurtje kan misschien een beetje afgeven. Voordeel: in de avond was je het er weer af.


Vita Liberata | Body Blur High Definition Body Make-up

Parfumvrij
Sunkissed glow voor een dag
Geen uitdrogende alcoholen
Met sheabutter en aloe vera

Dit kun je eigenlijk zien als een foundation voor je benen. Geeft behalve een kleurtje ook gelijk wat dekking. Je wast het er aan het einde van de dag af. Let wel op je kleding, de make-up kan misschien wat afgeven.


Heb jij nog een vraag over zelfbruiners of wil je misschien je ervaring delen over een bepaald product? Laat gerust een reactie achter:

Groetjes, Jetske

Onderzoeksarts cosmetische dermatologie

62 Reacties

↓Klik om reacties te tonen
↓Klik om te verbergen
  • Jessie november 21, 2022 (17:34)

    Bedankt voor je reactie!
    Ik gebruik deze zelfbruiner eigenlijk alleen voor mijn gezicht, zijn de ingrediënten daar geschikt voor? Gebruik het in de zomer niet dagelijks maar wel regelmatig, reinig mijn gezicht tussendoor gewoon prima. Is dat oké dan?

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee december 9, 2022 (08:59)

      Hoi Jessie,
      Jazeker het kan ook op je gezicht gebruikt worden maar het advies blijft wel om het niet al te vaak te gebruiken. Wellicht een leuk idee om eens een Bronzer (powder) te proberen.

  • Jessie november 11, 2022 (14:04)

    Hoi Jetske,
    Wat vind je van de selftanner van dr baumann?
    Dit is de ingrediëntenlijst:

    Aqua, Butylene Glycol, Butyrospermum Parkii Butter, Simmondsia Chinensis Oil, Dihydroxyacetone (and) Sodium Metabisulfite (and) Magnesium Stearate, Polyglyceryl-3 Methylglucose Distearate, Alcohol, D-alpha-Tocopheryl Acetate, D-mixed-Tocopherols, Retinyl Palmitate, Lactic Acid, Stearyl Alcohol, Ormenis Multicaulis Flower Oil, Xanthan Gum, Sodium Hydroxide

    Alcohol staat op nr 7 van de 14 ingrediënten (Dihydroxyacetone (and) Sodium Metabisulfite (and) Magnesium Stearate, dit als 1 ingrediënt gerekend)
    Alvast bedankt!

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee november 18, 2022 (09:44)

      Hoi Jessie,

      Je kunt dit product gerust eens proberen. Mijn advies is wel (met elke zelfbruiner) om het niet een hele lange periode dagelijks te gebruiken. Wanneer je het in gebruik hebt is het goed om te combineren met een body cream met antioxidanten.

  • CK november 5, 2022 (15:32)

    Hallo Jetske,
    Bedankt voor deze super informatieve site en goede producten!
    Weet je of er goede zelfbruiners zonder DHA op de markt zijn?
    Ik heb net voor het eerst in lange tijd de zelfbruiningsdruppels van Clarins gebruikt, de soort die je zelf mengt met bodylotion.
    Ik had dit lang niet gedaan omdat ik rare verschijnselen kreeg een paar uur na het gebruik van diverse zelfbruiners, o.a. hartkloppingen, darmproblemen, misselijkheid en allergische-achtige KNO klachten. Ik heb een overgevoeligheid voor bepaalde chemische stoffen, dus daar zal het vandaan komen.
    Helaas begon ik mij wederom beroerd te voelen na een paar uur!
    Er blijken meer mensen last van te hebben, zie onderstaand artikel. Daar wordt naar DHA gewezen als “schuldige”, vandaar mijn vraag. Bedankt alvast!

    https://www.google.com/amp/s/www.mamamia.com.au/fake-tan-side-effects/amp/

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee november 18, 2022 (09:41)

      Hoi,

      Wat vervelend dat je hier last van hebt zeg. Ik heb momenteel geen advies in zelfbruiners zonder DHA. Wellicht dat een wash-off tan iets voor je is. Bijvoorbeeld voor als je een avondje bruine benen wil onder een jurk of rok. Het merk Skinvisibles heeft een bruiningsspray zonder parfum. Dit is de enige die ik heb kunnen vinden online zonder parfum. https://www.zalando.nl/skinvisibles-cover-and-glow-to-go-zelfbruiner-medium-glow-skn34g001-o12.html

  • Angelique juli 13, 2022 (11:48)

    Dank je wel voor deze tips! Kun je de zelfbruiner van vita libereta en de foam van Mine Tan ook op je gezicht gebruiken?

    Groetjes Angelique

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee juli 18, 2022 (14:56)

      Hoi Angelique,

      Graag gedaan! Je mag het ook op je gezicht gebruiken. Voor een egaal resultaat is het wel belangrijk dat je huid goed gehydrateerd is.

  • Ellen Kooger juni 16, 2022 (09:20)

    Dag Jetske,

    Wat vind je van de zelfbruinende Magic Drops van Collistar? Ik zie dit product niet staan op jouw favorietenlijstje.

    Hartelijke groet,

    Ellen Kooger

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee juni 23, 2022 (09:55)

      Hoi Ellen,

      Ik kan er helaas niets over zeggen zonder ingrediëntenlijst. Je mag de ingrediëntenlijst wel toesturen dan kan ik het voor je bekijken.

      • Ellen juli 13, 2022 (11:09)

        Dag Jetske,

        Hieronder de ingrediënten van de zelfbruinende Magic Drops van Collistar:

        INGREDIENTS: AQUA, GLYCERIN, DIHYDROXYACETONE, BUTYLENE GLYCOL, PROPYLENE GLYCOL, ALCOHOL DENAT., PHENOXYETHANOL, BIOSACCHARIDE GUM-1, XANTHAN GUM, PPG-26-BUTETH-26, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, TOCOPHERYL ACETATE, PEG-40 HYDROGENATED CASTOR OIL, TROXERUTIN, PARFUM, ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE, ARACHIS HYPOGAEA OIL, JUGLANS REGIA SHELL EXTRACT, ZEA MAYS GERM OIL, MALTODEXTRIN, ETHYLPARABEN, METHYLPARABEN, BENZOPHENONE-4, TETRASODIUM EDTA, BHT, PROPYL GALLATE, CI 42090, CI 28440, CI 19140, CI 16035, ALPHA-ISOMETHYL IONONE, BENZYL SALICYLATE, COUMARIN, GERANIOL, HEXYL CINNAMAL, LIMONENE, LINALOOL

        Alvast heel erg bedankt voor jouw inspanningen!

        Met vriendelijke groet,

        Ellen Kooger

        • author-avatar
          dr. Jetske Ultee juli 18, 2022 (14:43)

          Hoi Ellen,
          Dit product heeft niet mijn voorkeur vanwege het hoge percentage alcohol denat, Benzophenone-4, de minder fijne bewaarstof BHT en geurstoffen. De druppels in bovenstaand advies zijn bijvoorbeeld een stuk milder om te gebruiken.

          • Ellen Kooger juli 21, 2022 (14:35)

            Dag Jetske,

            Hartelijk dank voor jouw reactie!

            Met vriendelijke groet,

            Ellen Kooger

  • Charlotte juni 7, 2022 (13:18)

    Beste Jetske,
    Kan je een dha-free / erythrulose-based selftan aanraden?
    Hartelijk dank alvast!
    Gr,
    Charlotte

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee juni 13, 2022 (14:30)

      Hoi Charlotte,

      Ik ben er zelf nog geen een tegengekomen die ik je kan adviseren. Mocht je iets tegenkomen wat er goed uitziet, laat het gerust weten dan kijk ik met je mee.

  • Dagmar vd Knoop april 25, 2022 (09:30)

    Hoi Jetske,

    Bedankt voor je duidelijke artikel. Welke producten zijn het meest geschikt als je zwanger bent? Ik kan eigenlijk niet goed vinden of deze producten onder de 10% DHA blijven. Weet jij misschien welke producten elke producten wel onder de 10% DHA blijven en wel geschikt zijn?

    Ik gebruik nu de selftanning foam 1 hour express van Bondi Sands:
    AQUA (WATER), DIHYDROXYACETONE, PROPYLENE GLYCOL, POLYSORBATE 20, GLYCERIN, ETHOXYDIGLYCOL, PHENOXYETHANOL, COCO-GLUCOSIDE, GLYCERYL OLEATE, SODIUM METABISULFITE, ERYTHRULOSE, CI 14700 (FD&C RED NO. 4), PEG-12 DIMETHICONE, CI 19140 (FD&C YELLOW NO. 5), BENZYL ALCOHOL, CI 42090 (FD&C BLUE NO. 1), PEG-12 ALLYL ETHER, PEG-12, TOCOPHERYL ACETATE.

    Of de selftanning spray van Marc Inbane:
    Aqua, Alcohol Denat., Dihydroxyacetone, Propylene Glycol, Ethoxydiglycol, Polysorbate 20, Parfum, Caramel, Erythrulose, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Tocopheryl Acetate, Glycine Soja Seed Extract, Silybum Marianum (Milkthistle) Extract, Ginkgo Biloba Leaf Extract, Citric Acid, 2-Bromo-2-Nitropropane-1,3-Diol, CI 16035, CI 19140, CI 42090.

    Groetjes, Dagmar

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee mei 9, 2022 (14:31)

      Hoi Dagmar,

      Het percentage DHA is niet altijd terug te vinden op producten, je zou hiernaar kunnen informeren bij de fabrikant. Of je kunt kiezen voor de light variant.
      Houdt je huid wel goed in de gaten, wanneer je zwanger bent kan je huid gevoeliger worden. Probeer een nieuw product bijvoorbeeld eerst uit op een kleiner plekje en niet meteen op heel je lichaam.

  • Karin december 16, 2021 (20:13)

    Hallo Jetske, ik reageer helaas met een geïrriteerde en jeukende huid op alle zelfbruiners die ik geprobeerd heb, en dat zijn er nogal wat! Gezien mijn witte benen blijf ik volhouden…
    De irritatie begint vaak pas na een dag, waardoor uitproberen soms wat lastig is.
    Heb je een advies? Mijn voorkeur gaat echt uit naar een zelfbruiner.

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee december 24, 2021 (09:42)

      Hoi Karin,

      Wat jammer dat je nog geen zelfbruiner hebt gevonden waar je tegen kunt. Mogelijk dat dit komt door parfum, dit zit er bijna altijd in. Mocht je een nieuwe zelfbruiner kopen adviseer ik het eerst goed uit te testen op een klein plekje voordat je je benen ermee insmeert. De producten waar ik zelf tevreden mee ben kun je vinden in deze blog.

  • Lianna december 13, 2021 (18:55)

    Dag Jetske,

    Allereerst proficiat met deze topblog.
    Ik leer elke keer bij.
    Ik zou graag weten wat je vindt van het SELF TAN ELIXIR van Likami.
    Hieronder de ingrediënten:
    Aloe barbadensis Leaf Juice**, Aqua, Glycerin**, Dihydroxyacetone, Achillea millefolium Flower Extract, Salvia officinalis Leaf Extract, Arctium majus Root Extract, Glycyrrhiza glabra Root Extract, Cocos Nucifera Oil**, Persea Gatrissima oil, Ascorbic Acid, Sodium Hyaluronate, Hydroxyethylcellulose, Citrus Paradisi Peel Oil**, Pelargonium graveolens Flower Oil, Tocopherol, Lactic Acid, Phytic Acid, Benzyl Alcohol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Limonene*, Citronellol*, Geraniol*, Linalool*.

    Bedankt!

  • Denis oktober 29, 2021 (13:39)

    Goedemiddag,

    Ik heb na mijn zwangerschap vlekken op mijn gezicht overgehouden. Ik gebruik elke dag zonnenbrandcreme inmiddels. Maar is zelfbruiningsolie slecht voor je Melasme? Wordt het dan nog erger?

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee november 1, 2021 (13:22)

      Goedemiddag Denis,

      Heel goed dat je dagelijks zonnebrandcreme gebruikt. Zelfbruiner zorgt ervoor dat je huid bruiner kleurt maar ook de melasma plekjes worden tijdelijk donkerder van kleur. Mocht je het toch graag willen gebruiken adviseer ik dit een korte periode te doen in combinatie met een creme met antioxidanten erin.

  • Roos augustus 24, 2021 (10:38)

    Dag Jetske, verhelderend blog! Ik heb nog een vraagje. Kan je zelfbruiner ook gebruiken op gebieden waar nieuwe littekens (6 weken geleden) van een operatie zitten? Hartelijke groet, Roos

    • Roos augustus 24, 2021 (10:42)

      Ik gebruik overigens de zelfbruiner van Madara met de volgende ingrediënten. Mag ik jou vragen wat je hiervan vindt?

      Aqua Dihydroxyacetone Glycerin Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil Glyceryl Stearate Citrate Caprylic/Capric Triglyceride Dicaprylyl Carbonate Betaine Cetearyl Alcohol Sodium PCA Erythrulose Mica ( CI 77019 ) Aroma Titanium Dioxide (CI 77891) Alchemilla Vulgaris (Lady’s Mantle) Extract Trifolium Pratense (Red Clover) Flower Extract Lactic Acid Benzyl Alcohol Xanthan Gum Butyrospermum Parkii (Shea Butter) Fruit Butter Cellulose Palmitic acid Rubus Idaeus (Raspberry) Seed Oil Stearic Acid Sodium Benzoate Sodium Hyaluronate Potassium Sorbate Ascorbyl Palmitate Sodium phytate Tocopherol Limonene Citral Citronellol Linalool Geraniol

  • Anneke juni 29, 2021 (14:38)

    Hallo Jetske, welke zelfbruiner zou je adviseren voor mn de benen? Ik gebruik altijd Dove, maar ben wel benieuwd naar jouw advies. Alvast dankjewel!

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee juli 9, 2021 (07:48)

      Hoi Anneke,
      Eigenlijk zijn alle bovenstaande opties geschikt, maar ik vermoed dat het product van Bondi Sands qua gebruik het meest overeen komt met de zelfbruiner van Dove 🙂

  • Nienke juni 29, 2021 (10:05)

    Hoi Jetske,

    Bedankt voor het overzicht! Ik heb last van rosacea en vroeg me af welke zelfbruiner ik op mijn gezicht kan gebruiken?

    Met vriendelijke groet, Nienke

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee juli 8, 2021 (13:58)

      Hoi Nienke,
      Bij een gevoelige rosacea huid zou je bijvoorbeeld voorzichtig kunnen starten met het product van Joik. Dit zijn druppels die je kunt mengen met je moisturizer.
      Kijk goed of het product niet irriteert en gebruik de zelfbruiner het liefst niet te vaak achter elkaar, zodat je huid tussendoor tot rust kan komen.
      Groetjes Jetske

  • Ariella juni 27, 2021 (19:23)

    Beste Jetske

    Zijn de mist spray en mousse ook goed qua ingrediënten van bondi sands pure?

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee juli 8, 2021 (13:48)

      Hoi Ariella,
      Heb je misschien de ingrediëntenlijsten van deze twee producten voor mij?

  • Freya juni 23, 2021 (19:25)

    Ik ben ondertussen zwanger en gebruikte ervoor altijd de collistar magic drops. Kan ik deze nog veilig gebruiken of stap ik beter over naar een veiligere zelfbruiner?
    Het gaat over volgende ingrediënten:

    aqua, glycerin, propylene, glycol, butylene glycol, dihydroxyacetone, alchohol denat, phenoxyethanol, PPG 26, Buteth 26, PEG 40, caprylic/capric triglyceride, DMDM hydantion, tocopheryl, acetate, troxerutin, ethyparaben, methylparaben, benzophenone-4, tetrasodium edta, propylparaben, aloe barbadensis leaf juice, arachis hypogaea oil, juglans regia seed oil, zea mays germ oil, maltodextrin, bht, propyl gallate, cl 42090, cl 28440, cl 19140, cl 16035, parfum, alpha-isometyl ionone, benzyl salicylate, buthylphenyl, methylpropional, coumarin, geraniol, cinnamal, hexyl, limonene, linalool.

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee juni 24, 2021 (14:48)

      Hoi Freya,
      Allereerst, gefeliciteerd met je zwangerschap! Over het gebruik tijdens de zwangerschap, zou mijn advies zijn om dit nog even na te vragen bij het desbetreffende merk.
      Wel zie ik zowel alcohol denat als geurstoffen terug in de ingrediëntenlijst. Zoals je hieronder ook leest ben ik bij zelfbruiners wat minder kritisch, maar bovenstaande opties zouden daarom mijn voorkeur hebben.
      Groetjes Jetske

  • Joyce juni 9, 2021 (17:12)

    Hoi Jetske
    Bedankt voor je adviezen over producten welke je het beste wel en niet kunt gebruiken wordt erg gewaardeerd vond die over selftan en mascara bijvoorbeeld erg nuttig en interresant etc blijf vooral zo doorgaan.

    Vriendelijke groeten

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee juni 24, 2021 (14:52)

      Hoi Joyce, Bedankt voor het mooie compliment! 🙂

  • Mari mei 24, 2021 (12:43)

    Hoi Jetske, kan jij een zelfbruiner aanraden die ook beschermt tegen de zon? Of andersom, een zonnebrandcreme met zelfbruiner? Of raad je aan twee producten over elkaar heen te smeren?

    (Het gaat om de eerste dagen op vakantie niet als melkbus in een bikini/jurkje rond te lopen hihi)

    Ben benieuwd naar jouw reactie. Mvg! Mari

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee juni 2, 2021 (12:00)

      Hi Mari! Nee eigenlijk niet. Ik zou altijd adviseren om daar een apart product voor te gebruiken 🙂

  • Marloes mei 14, 2021 (18:56)

    Hallo Dr Jetske, mag ik je vragen wat jij vind van de Biodermal Sun Kissed zelf bruinende creme. De ingrediënten zijn: NGREDIENTS: Aqua, Glyceryl Stearate, Myristyl Myristate, Ethylhexyl Stearate, Canola Oil, Dihydroxyacetone, Glycerin, PEG-100 Stearate, Ethoxydiglycol, Propanediol, Butyrospermum Parkii Butter, Diglycerin, Phenoxyethanol, Dimethicone, Tocopheryl Acetate, Sodium Acryloyldimethyltaurate/VP Crosspolymer, Erythrulose, Polyglycerin-3, Xanthan Gum, Cetearyl Alcohol, Sodium Metabisulfite, Polyglycerin-4, Magnesium Stearate, Sodium Benzoate, Parfum.

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee mei 21, 2021 (09:16)

      Hi Marloes, er zit wel parfum in. Maar verder ziet het er goed uit 🙂

  • Sarah april 25, 2021 (16:05)

    Dag Jetske,
    Is de Mine Tan Olive Self Tan Foam ook geschikt voor het gelaat?
    Alvast bedankt!

    • Carla mei 21, 2022 (11:18)

      Hi Jetske,
      Fijn artikel! Ik ben op zoek naar een zelfbruiner die skin-proof is en een donkere kleur geeft. Wat vind je van onderstaand product van MineTan?

      https://nl.shop.minetanbodyskin.com/collections/self-tanners/products/absolute-self-tan-foam?view=mine-retail

      Aqua (Water), Propylene Glycol, Dihydroxyacetone, PEG-6 Caprylic/Capric Glycerides, Caramel, Dihydroxypropyl PEG-5 Linoleammonium Chloride, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Phenoxyethanol, Caprylyl Glycol, Potassium Sorbate, Hexylene Glycol, Melanin, Argania Spinosa (Argan) Kernel Oil, Macadamia Integrifolia (Macadamia) Seed Oil, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Rosa Canina (Rosehip) Fruit Oil, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract, Ascorbic Acid (Vitamin C), Tocopheryl Acetate (Vitamin E), Yellow 5 (CI 19140), Green 5 (CI 61570), Red 40 (CI 16035), Red 33 (CI 17200), Blue 1 (CI 42090), Yellow 6 (CI 15985)

      • author-avatar
        dr. Jetske Ultee juni 9, 2022 (12:34)

        Hoi Carla,

        Ik heb zelf geen ervaring met dit product maar de formulering ziet er prima uit.

  • helma april 18, 2021 (14:03)

    Goedendag Jetske,
    Als ik de joik sunless tan raciaal drops ga gebruiken door uw moisturizer heen, wanneer smeer ik dan de suncare op mijn gezicht?
    Daarna als afsluiter?
    Ik gebruik eerst uw producten de cleaner, toner, moisturizer en dan de suncare overdag.

    Alvast bedankt,
    Met vriendelijke groet,
    Helma

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee april 20, 2021 (10:25)

      Hoi Helma,

      Je kunt de Suncare ongeveer 10 minuten na de Moisturizer met de drops aanbrengen.

  • Danielle april 17, 2021 (08:12)

    Hoi Jetske,

    Ik ben benieuwd naar Bondi Sands | Pure Gradual Tanning Lotion. Is dit specifieke product ook geschikt voor het gezicht? Ik zie namelijk dat het merk nogal wat soorten zelfbruiners heeft (waaronder ook een ‘sleep mask’ – maar dan wel meteen duurder).

    Groetjes Danielle

  • patricia april 8, 2021 (08:10)

    Beste Lisa,

    Ik heb hetzelfde probleem:bleke en vlekkerige benen.Zelfbruiners verergeren het probleem(vlekken worden zeer donker).Het product van Sally Hansen ‘Airbrush Legs’,kleur medium vind ik echt wel een aanrader.Het verdoezelt en geeft kleur.
    De kleur light is echt veel te bleek,je ziet geen verschil.Succes!

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee april 12, 2021 (13:17)

      Bedankt voor je tip!

  • Annelies april 3, 2021 (18:08)

    Hoi Jetske,

    Geweldige blog heb je en fijn dat je ook over zelfbruiners schrijft. Ik gebruik meestal een Duitse (ik woon dichtbij de grens) de Sundance zelfbruinende melk van de DM. Ik ben benieuwd wat je hiervan vindt. Zou je eens willen kijken? Dit zijn de ingredienten:

    Aqua, Glycerin, Dihydroxyacetone, Cetearyl Isononanoate, Dodecane, Ethylhexyl Stearate, Glyceryl Stearate Citrate, C12-15 Alkyl Benzoate, Cetearyl Alcohol, Phenoxyethanol, Panthenol, Tocopheryl Acetate, Citric Acid, Sodium Benzoate, Parfum, Disodium EDTA, Xanthan Gum , Linalool, Geraniol, Benzyl Alcohol, Citronellol, Alpha-Isomethyl Ionone.

    (Ik weet dat de parfum niet goed is maar hij staat wel redelijk onderaan de lijst).

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee april 12, 2021 (13:16)

      Hi Annelies,
      Geurstoffen staan bijna altijd wel ergens onderin de ingrediëntenlijst. En inderdaad bij dit product dus ook. En je ziet ook de allergenen linalool, geraniol etc staan. Maar zoals ik ook al hierboven zei, voor zelfbruiners ben ik wel wat minder ‘streng’. Houd gewoon goed in de gaten of je het je huid niet irriteert en gebruik het niet te veel 🙂

  • Lisanne april 2, 2021 (10:46)

    Hi Jetske,

    Zelf gebruik ik al een tijdje de James Read sleap mask tan face. Ik ben erg benieuwd wat jij van dit product vindt, dit zijn de ingrediënten:

    Aqua/Water/Eau, Glycerin, Dihydroxyacetone, Dimethicone, Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Juice, Citric Acid, Cyclopentasiloxane, , Phenoxyethanol, Polyacrylamide, Cyclohexasiloxane, DMDM Hydantoin, Panthenol (Pro Vitamin B5), Urea, Polyacrylate Crosspolymer-11, Sodium Acrylate/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, C13-14 Isoparaffin, , Xanthan Gum, Propylene Glycol, Isohexadecane, Polysorbate 80, Tocopheryl Acetate (Vitamin E), Laureth-7, Ahnfeltia Concinna (Algae) Extract, Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract, Glyceryl Acrylate/Acrylic Acid Copolymer, Hyaluronic Acid, Carica Papaya (Papaya) Fruit Extract, T-Butyl Alcohol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Citrus Paradisi (Grapefruit) Juice, Benzyl Alcohol, Sodium Dehydroacetate, Sodium Salicylate.

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee april 12, 2021 (13:13)

      Hi Lisanne,
      Mooi product, is het ook fijn in gebruik? Het enige wat ik iets minder goed vind, zijn de bewaarmiddelen die gebruikt zijn. Maar liever iets minder goede, dan helemaal geen bewaarmiddelen 🙂

  • Marlot april 2, 2021 (10:43)

    Hi Jetske,

    Ik ben benieuwd wat je denkt over de Eco by Sonyo – Face Tan Water?

    Ingredienten: Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Juice, Glycerin, Dihydroxyacetone, Lecithin, Fusel Wheat Bran/Straw Glycosides, Polyglyceryl-5 Oleate, Sodium Cocoyl Glutamate, Glyceryl Caprylate, Coco Caprylate, Sodium Hyaluronate, Dehydroxanthan Gum, Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate, Pelargonium graveolens Flower Oil, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil.

    Groeten,
    Marlot

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee april 12, 2021 (13:11)

      Hi Marlot,
      Door de toevoeging van sinaasappelolie zou ik wel oppassen voor irritatie en voor een fototoxische reactie in combinatie met de zon …

  • Nadine april 2, 2021 (09:51)

    Dag Jetske,

    Dank voor de update. Ik vroeg me af de Bondi Snds Liquid Gold staat er niet (meer) tussen: https://captaintan.nl/zelfbruiner/bijzonderheden/valentijn/bondi-sands-liquid-gold/
    Ik weet dat jij deze toch zelf gebruikt? Of zijn bovengenoemde beter dan deze?

    Groetjes, Nadine

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee april 2, 2021 (10:09)

      Hoi Nadine,
      Dat is ook een fijn product ja, alleen wel met parfum. De producten die je hier ziet zijn allemaal zonder parfum 🙂

  • Lisa april 2, 2021 (09:49)

    Beste jetske
    Heb echt heel veel zonneschade op mijn benen, heel veel pigmentvlekken daardoor gekregen ,ziet er niet uit ,schaam mij ook ervoor
    ,omdat het zo lelijk is met korte jurkjes. Kan ik het met zelfbruinings producten daarmee camoufleren,of worden de vlekken ook donkerder dan

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee april 2, 2021 (10:08)

      Hoi Lisa, wat je kunt proberen met een zelfbruiner is om deze plekjes met een vaseline in te smeren voor je de zelfbruiner aanbrengt. Of je kiest bijvoorbeeld voor het laatste product in het advies, deze is beter in het camoufleren.

  • Sabina april 2, 2021 (09:45)

    Beste jetske
    De nieuwe lotion van bondi Sands ,moet ik die gebruiken met of zonder handschoen 🧤,het is alleen voor mijn benen , of kan ik beter de schuim gebruiken ,ook van dat merk
    Gr Sabina

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee april 2, 2021 (10:06)

      Hoi Sabina, deze kan makkelijk zonder handschoen. De foams zou ik wel altijd met handschoen aanbrengen 🙂

  • Kelly april 2, 2021 (09:29)

    Hoi Jetske,

    Wat vind jij van Marc Inbane, dit zijn de ingredienten:

    Aqua, Dihydroxyacetone, Caramel, Erythrulose, Dimethyl Isosorbide, Trideceth-9, PEG-5 Ethylhexanoate, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Hydrolyzed Sodium Hyaluronate, PEG-33, Parfum, PEG-8 Dimethicone, Polysorbate 20, Phenoxyethanol, Benzoic Acid, PEG-14, Geraniol, Dehydroacetic Acid, CI 16035.  

    Zou graag van je horen of dit een goed produkt is, ik weet dat er parfum in zit en dat dat eigenlijk niet goed is maar net wat je zegt die geur van bruin zonder zon vind ik echt vies. De rest van mijn skincare is zonder parfum!

    Alvast bedankt

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee april 2, 2021 (09:38)

      Hoi Kelly, ik ken die van Marc Inbane ja. Dat is absoluut een goede zelfbruiner. Omdat het alternatief, bruin door de zon toch echt veel slechter is voor je huid, en omdat je een zelfbruiner alleen maar af en toe aanbrengt, kijk ik iets minder kritisch naar deze ‘minpunten’. Het is alleen wel zo, het lekkere geurtje verdwijnt uiteindelijk ook en dan blijf je alsnog met de wat vervelende geur achter …

  • Sofie april 2, 2021 (09:01)

    Beste Jetske,
    Is de Bondi Sands Pure Gradual Tanning Lotion ook geschikt voor het gelaat of enkel voor het lichaam ?
    En zoja twijfel ik nog tussen deze en Joik Sunless Tan Facial Drops, omdat ik deze laatste kan mengen met jouw moisturizer… Heeft U een absolute favoriet voor een bleek gezichtje ?
    Alvast dank !

    • author-avatar
      dr. Jetske Ultee april 2, 2021 (10:23)

      Hoi Sofie,
      Opzich mag deze wel op het gezicht, alleen heb je kans op het krijgen van puistjes door het ingrediënt isopropyl palmitate. Dus mocht je heel gevoelig zijn voor het krijgen van puistjes, dan misschien liever niet. Verder is het toch echt zelf uitproberen met dit soort producten … Wat voor de een de perfecte zelfbruiner is, bevalt de anders juist niet. Succes!

Staat je vraag of antwoord er niet bij? Neem dan contact met ons op en we helpen je graag verder!