Je huid vergeet deze zomer niet (en alle andere zomers ook niet)
Je zomerkleurtje trekt langzaam weg. En ineens vallen ze op: pigmentvlekjes die er een paar maanden geleden misschien nog niet leken te zitten. Waar komen die vandaan?
Als je na de zomer ineens pigmentvlekken ziet, kun je daar natuurlijk heel praktisch naar kijken: ik wil die vlek weg. Dat deed ik vroeger zelf misschien ook wel meer. Je ziet een pigmentvlek en denkt: oké, die gaan we behandelen. In onze klinieken kun je daar van alles aan doen. Maar inmiddels vind ik het interessanter om naar het grotere verhaal te kijken. Want wat vertelt zo’n pigmentvlek eigenlijk?
Net als roestvlekjes op je tuintafel
Voor mij is het een beetje als een roestplekje op je metalen tuintafel. Je ziet aan de buitenkant dat er binnen iets is gebeurd. Je huid heeft op die plek zoveel belasting of schade gehad dat het beschermingsmechanisme extra hard aan het werk is gegaan.
Aan het einde van de zomer zie je dat vaak heel duidelijk. Je bruine kleurtje begint weg te trekken. De huid heeft maanden van zonblootstelling achter de rug, misschien chloorwater, warmte en andere invloeden. De laag dode huidcellen kan dikker zijn geworden. Vergelijk het een beetje met eelt op je voeten. Daardoor kan je huid er doffer uitzien. En terwijl dat zomerse bruine kleurtje langzaam verdwijnt, komen ineens die vlekken tevoorschijn. Je zou dus kunnen zeggen: je huid laat haar archief zien.
De huid op je billen
Ik gebruik in mijn Huidboek weleens het voorbeeld van de huid op je billen. Waarom heb je daar meestal veel minder pigmentvlekken? Waarom veroudert die huid zo anders dan de huid van je gezicht of je handen? Het antwoord is natuurlijk heel simpel: die huid ziet veel minder zon. Dat laat heel duidelijk zien hoeveel invloed zonlicht heeft op hoe onze huid ouder wordt.
Ik heb het over zonneschade
Ik zeg er meteen achteraan: de ene pigmentvlek is de andere niet. Ik heb het hier dus niet over pigmentstoornissen met andere oorzaken zoals vitiligo. Of over melasma. Ik heb het over zonneschade. En juist die pigmentatie valt vaak op als je zomerkleurtje verdwijnt.
De herfst is de nacht van je huid
Daarom vind ik de herfst eigenlijk zo’n belangrijke periode voor de huid. Vergelijk het met slapen. Overdag gebeurt er van alles en ’s nachts krijgt je lichaam de gelegenheid om tot rust te komen en te herstellen. Zo kun je ook naar de seizoenen kijken.
Na een zomer waarin de huid veel te verduren heeft gehad, kun je de herfst gebruiken om haar reserves weer aan te vullen. Om de huid te kalmeren, sterker te maken en de omstandigheden te creëren waarin zij zelf haar herstelwerk kan doen.
En dat ga je uiteindelijk ook zien. Pigmentvlekken kunnen vervagen. De huid kan weer egaler en stralender worden. De huidbarrière kan herstellen. Dat is niet alleen cosmetisch belangrijk. Het gaat mij juist om de conditie van de huid.
Eerst weer rustig, sterk en gezond maken
Zelf kijk ik na de zomer daarom ook anders naar mijn huid. Niet alleen: waar zit een vlekje en hoe krijg ik dat weg? Maar vooral: wat heeft mijn huid nu nodig om weer rustig, sterk en gezond te worden? Dat vind ik uiteindelijk veel interessanter dan alleen die ene pigmentvlek behandelen.
Behandelen? De ene vlek is de andere niet
En daarmee ben ik er nog niet. Een vlek door jarenlange blootstelling aan de zon is iets anders dan melasma of pigment dat ontstaat na bijvoorbeeld acne of een wondje. En dat verschil is belangrijk. Want wat bij de ene pigmentvlek helpt, kan bij de andere juist averechts werken. Daar vertel ik je volgende week meer over in het volgende blog in deze Blogserie over pigment: De ene pigmentvlek is de andere niet.
Blogserie pigment
- Deel 1: Bruin worden: wat gebeurt er in je huid?
- Deel 2: Pigmentvlekken na de zomer: het archief van je huid (je leest dit nu)
- Deel 3: De ene pigmentvlek is de andere niet
- Deel 4: Kan foundation pigmentvlekken voorkomen?
- Deel 5: Wat ik mijn kinderen wil meegeven over bruin worden