In supplementen voor huid, haar en nagels – van druppels tot gummies – is biotine een graag geziene vitamine. Biotine (ook wel vitamine B8) zou kunnen werken tegen haaruitval en de haargroei stimuleren. Dat we niet zonder deze vitamine kunnen, is inmiddels wetenschappelijk bewezen, maar of je er ook een vollere, glanzende haardos van krijgt? In dit artikel deel ik meer over de werking van biotine voor gezond haar met je.
Als ik het KNMI mag geloven ga ik dit jaar mijn paasdagen niet doorbrengen op een zonovergoten terras of een fijne strandtent aan zee. Jammer, maar ik moet eerlijk toegeven dat mijn benen er ook nog niet echt helemaal klaar voor waren! En ik ben vast niet de enige vrouw die zich schuldig heeft gemaakt aan wat achterstallig onderhoud …
Om alvast een beetje in de stemming te komen vandaag de drie bekendste feitjes en fabels over ontharen op een rij:
Tros Radar vroeg mij naar de zin en onzin van speciale shampoos. Onder de douche kun je heel wat stofjes op je hoofd smeren: cafeïne tegen haaruitval, keratine voor een vollere dos en vitamines voor gezond haar. Maar werkt het ook echt?