Het recept voor een mooie huid; deel II
Na het lezen van mijn blog ‘Het recept voor een mooie huid’, weet je welke huidverzorgingsproducten je in ieder geval in je badkamerkastje moet hebben staan. Maar net als in de keuken ben je er met alleen goede ingrediënten nog niet. Je hebt daarbij ook nog een uitgebreid recept en wat basiskennis nodig.
Aan de slag met jouw huid!
Het allerbelangrijkste wat je moet doen voordat je aan de slag gaat met huidverzorgingsproducten is bepalen wat voor huid jij hebt. Want zelfs de allerbeste crèmes kunnen problemen veroorzaken als je ze op de verkeerde manier gebruikt. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan… Volgens Leslie Baumann weet tachtig procent van de mensen niet wat voor huid hij/zij heeft. Na een ‘steekproef’ bij wat verschillende parfumerieën met de vraag wat voor huidtype ik heb, bleken ‘deskundigen’ daar ook een beetje moeite mee te hebben.
Drie dagen even helemaal niets…
Voordat jij je huidtype kunt gaan bepalen, moet je eigenlijk echt even cold turkey stoppen met alles dat je gebruikt. De kans is heel groot dat jouw huidconditie sterk beïnvloed is door de cosmetische producten die je gebruikt. Je huid heeft circa drie drie à vier dagen nodig om te herstellen. Gebruik deze dagen even helemaal niets en was je gezicht gewoon met wat water. Is je huid erg droog breng dan ’s nacht een klein beetje vaseline of lanette crème aan op je huid.
Vervolgens kan je pas echt goed beoordelen of je huid droog, vet of gecombineerd is. Of je huid vochtarm is,vind ik minder relevant. Een droge huid is per definitie vochtarm, een vette huid is eigenlijk alleen vochtarm doordat door cosmeticaproducten of medicijnen tegen acne de barrièrefunctie verstoord is.
Droog, vet, glanzend, dof of schilfers?
Na drie dagen niet in de spiegel te hebben gekeken, kun je je hart ophalen. Bekijk een aantal malen per dag goed of je schilfertjes ziet, of je huid dof is, glanst, droog aanvoelt of juist vet. Zie je puistjes, comedonen (mee-eters), pigmentvlekken, rimpels, rode vaatjes, rode vlekken? Schrijf op waar ze zitten en hoe ze er uit zien. Het lijkt overdreven, maar geloof me, het is voor een goed doel. Al die informatie heb je later nodig om uiteindelijk tot het allerbeste resultaat te kunnen komen, namelijk een mooie huid!
Hoe je dat exact kunt doen, staat voor een groot deel op de blog, maar ik zal het binnenkort ook nog eens samenvatten in een nieuw stukje. Als je niet langer kunt wachten surf dan naar www.uncover-skincare.nl/huidanalyse/huidanalyse. Daar krijg je met de informatie die je zelf over je huid verzameld hebt een persoonlijk behandelplan.
Groeten Jetske
(Dr. Jetske Ultee- onderzoeksarts cosmetische dermatologie)
lees ook de blogs “speciale huidverzorging voor mannen?“,
“hulp bij de keuze van je moisturizer“,
“te mijden ingrediënten“,
“een te schone huid“,
“acne vermindert door de zon? een mythe!” en
“babycare“.