Draaiboek voor een mooie huid op je bruiloft

Op jouw ‘grote dag’ ben je het stralende middelpunt. Alles moet kloppen. De locatie, de jurk, je haren… Maar hoe zorg je dat ook je huid er prachtig uitziet?

Vraag me naar een periode met veel stress in mijn leven en ik denk direct aan de weken vlak voor mijn huwelijk. Net bevallen (met alle slapeloze nachten die daarbij horen), een trouwjurk die nog zo’n 15 kilo te weinig stof had en het ‘geweldige’ idee om het huwelijksfeest voor circa 250 man te vieren in een aangeklede circustent in het weiland achter ons huis.
Wie mij mijn blog volgt, weet dat stress de huid weinig moois oplevert. Tel daar de hormoonschommelingen bij op, en je hebt een beetje een idee hoe mijn huid er aan toe was…
Misschien beroepsdeformatie, maar het was echt mijn grote nachtmerrie om het ja-woord te moeten geven met een grote pukkel op mijn kin. Gelukkig is op de grote dag alles goed gekomen; zowel de jurk, de tent en mijn huid zagen er feestelijk uit. Mijn huwelijk-huidtips deel ik nu graag met jou. Heel belangrijk: begin op tijd en ga niet vlak voor het feest met nieuwe producten of behandelingen aan de slag.

6-8 maanden voor de bruiloft

Bepaal je huidtype

Een mooie huid begint met een mild en effectief huidverzorgingsregime. Start daar echt minstens een half jaar van tevoren mee. Ge zeker niet een paar weken voor je trouwdag ineens nieuwe producten proberen. Wat voor mooie beloftes er ook op de verpakking worden gedaan, hoe goed een product ook helpt bij je buurvrouw; wat voor de één prima werkt, kan bij de ander voor irritatie, roodheid en puistjes zorgen. Dat heeft alles te maken met je huidtype en –kenmerken.
Weet je eigenlijk niet zo goed wat voor huid je hebt? Doe dan een huidanalyse of boek een afspraak bij een huidtherapeut. Dat is helemaal niet raar. Het zal je verbazen hoeveel misverstanden er nog zijn over de eigen huid. Zo wordt een onrustige of onzuivere huid steevast gekoppeld aan een vette huid en daarbij behorende middelen– terwijl dit lang niet altijd het geval is.

5 stappenplan met exfoliant

Als je weet wat je huidtype is, kun je vervolgens beginnen met een passend huidverzorgingsregime. Eigenlijk kun je dit stappenplan als houvast gebruiken
Hoewel iedere stap – van reinigen tot beschermen – even belangrijk is, kan met name het regelmatig gebruiken van een exfoliant je huid een geweldige oppepper bezorgen. Dit product op basis van zuren helpt dode huidcellen gemakkelijker loslaten en kan de huid diep reinigen zonder de huidbarrière te beschadigen zoals bij een scrub kan gebeuren. Een goede exfoliant met voldoende hoge concentraties salicylzuur of glycolzuur kan bovendien ook helpen bij het verminderen van puistjes en pigmentvlekken.

4-6 maanden voor de bruiloft

Start met eventuele gezichtsbehandelingen
Wil je eigenlijk wel graag een paar pigmentvlekjes verwijderen? Of die zichtbare vaatjes op je wangen? Heb je last van acne of rosacea? Wacht niet tot vlak voor je grote dag, maar begin uiterlijk een half jaar van te voren met eventuele gezichtsbehandelingen zoals chemische peelings en/of laserbehandelingen. Voor een goed resultaat zal je namelijk meerdere behandelingen moeten ondergaan, en daar zit ook altijd wat tijd tussen.

Bedenk verder dat het nu nóg belangrijker wordt om je huid dagelijks te beschermen met minimaal een SPF 15 – ook in de winter. Peelings met hoge concentraties zuren en lasers maken de huid extra gevoelig voor zonlicht.

2-4 maanden voor de bruiloft

Het is nu een goed moment om te gaan nadenken over je bruidsmake-up. Het kan verstandig zijn om vast een proefmake-up in te plannen. Niet alleen om te zien of het klikt tussen jou en de visagist, maar ook of je goed reageert op de gebruikte producten. Dit is extra belangrijk als je een gevoelige huid hebt. Het is overigens echt niet gek om te vragen of ze bijvoorbeeld gebruik willen maken van jouw eigen favoriete foundation en mascara. Je kunt ook vragen of je de make-up die ze voor die dag willen gaan aanbrengen, zelf een paar keer mag uitproberen om een (late) huidreactie uit te sluiten. Een allergische reactie op een product kan ook pas komen na twee of tien keer gebruik.

1-2 maanden voor de bruiloft

Zorg dat je een à twee maanden voor de bruiloft je laatste gezichtsbehandelingen hebt gepland. Doe dit niet meer in de week voor de trouwerij. Het laatste wat je wilt is een rode, opgezwollen of misschien ook wel schilferende huid. En houd je ook echt aan je huidverzorgingsroutine van de afgelopen maanden; ga niet ineens een nieuw product uitproberen.

Week voor de bruiloft

Ben je bang voor een plotselinge break-out van puistjes? Vraag deze week voor de zekerheid een recept voor een corticosteroïden crème aan je huisarts. Mocht er ondanks al je goede voorbereidingen toch ineens in de dagen voor je bruiloft een enorme pukkel opkomen, dan kun je de ontsteking hier goed mee remmen.
Hoewel je natuurlijk niet altijd alles in de hand hebt, is het verstandig om zo relaxed mogelijk te blijven. In veel gevallen is het de stress die ervoor zorgt dat jij precies op je trouwdag of net ervoor een dikke ontsteking krijgt.

Gezichtsmasker

Heel ontspannen – ook voor de huid – is het om samen met vriendinnen nog even lekker een gezichtsmasker te nemen. Hier heb ik een receptje voor een zelfgemaakt kalmerend en hydraterend maskertje. Hoewel de kans klein is dat je niet goed reageert op dit masker, zorg dat je deze wel al eens geprobeerd hebt in de maanden voor je trouwdag…

Groetjes, Jetske

Onderzoeksarts cosmetische dermatologie

Lees ook:

– Hulp bij de keuze van je huidverzorging

– Meer over laserbehandelingen