Een fortuin uitgegeven aan dure crèmes

Een fortuin uitgegeven aan dure crèmes zonder enig resultaat? Zo zonde! Gelukkig is het echt niet nodig om je maandsalaris uit te geven aan onbetaalbare beautyproducten met exotische ingrediënten. Hieronder vind je dè “recessie” tips voor een mooie huid.

Slim kopen is de oplossing. Als je krap bij kas zit geef dan niet al te veel geld uit aan een gezichtsreiniger. Er hoeven geen dure ingrediënten in dit product te zitten want die verdwijnen toch weer direct door het gootsteenputje (of in je ogen). Zoek een milde reiniger (geen zeep) die je na het wassen weer met water af kunt spoelen. Bij een droge huid is één keer per dag reinigen meer dan genoeg; ook dat scheelt weer. Het geld dat je bespaart kun je beter investeren in een enkele goede crème of serum met hoge concentraties werkzame stoffen. Een dergelijk product is een essentieel voor ’s avond, ’s morgens, s middags, ’s nachts, onder de ogen, op de hals, rondom de mond en ga zo nog maar even door. Misschien verrassend, maar wat betreft samenstelling verschillen al die “speciale” producten niet of nauwelijks. Als je zeker wilt weten dat actieve stoffen als vitamine C, vitamine E, Green tea en retinol in je dure crème ook na een paar keer gebruiken nog werken, kies dan bij voorkeur voor een pompje. Anti-oxidanten (de naam zegt het al) reageren op zuurstof(radicalen); dit moeten ze op je huid doen en niet al in het potje.

Een stralende huid

Vanaf het dertigste jaar heeft de huid meer moeite zijn dode huidcellen kwijt te raken. Het gevolg: een doffe huid en onzuiverheden. Je kunt dode huidcellen weghalen door te scrubben, maar daar wordt de gevoelige huid en de acne huid niet altijd mooier van. Wat wel heel goed werkt zijn cosmetische producten met ingrediënten als glycolzuur of salicylzuur; de zogenaamde exfoliants. Dit zijn zuren die dode huidcellen kunnen verwijderen en de huid wat kunnen egaliseren. Veel dermatologen gebruiken dergelijke producten in hun klinieken om de huid van hun cliënten een boost te geven. Thuis kom je ook een heel eind en ook dat merk je in je portemonnee…

Het middel tegen bestaande huidveroudering

Bijna elke dermatoloog weet het (en gebruikt het)! Van één cosmetisch ingrediënt is echt vastgesteld dat het werkt tegen bestaande huidveroudering en dat is vitamine A zuur. Zie ook de afbeelding hiernaast.Voordat je meteen naar de parfumerie rent; dit middel is alleen op recept verkrijgbaar. Regel je via een dermatoloog of huisarts een recept voor deze crème dan heb je voor nog geen twee tientjes de enige echte anti-rimpelcrème! Bouw het gebruik wel heel langzaam op en combineer het met een goede crème. Vitamine A zuur kan namelijk de huid irriteren als je te enthousiast begint met smeren!

De eigen peeling

Heb je een tube vitamine A zuur crème weten te bemachtigen, dan heb je ook je eigen peeling in huis. Ga eens een nachtje slapen na een kwart theelepel van een crème met vitamine A zuur op de huid aangebracht te hebben. Je huid zal een beetje gaan vervellen, maar na een paar dagen zul je er stralend uit zien! Deze tip van de Amerikaanse dermatologe Leslie Baumann is ook een van mijn favoriete beauty tips.

Masker

Maak je eigen masker. Bij een vette huid kun je je eigen masker maken van papaya met honing. Prak een halve groene papaya fijn (deze bevat vergeleken met rijpe papaya een hogere concentratie papaine) en meng dit met een eetlepel honing. In de blender gaat nog eenvoudiger. Dan gewoon op je gezicht aanbrengen en er circa 15 minuten op laten zitten. De andere helft moet je opeten, want bewaren heeft geen zin. De werkzame stoffen worden namelijk al binnen drie uur geïnactiveerd. Papaine is een proteolytisch enzym en zorgt er voor dat de dode huidcellen en het talg debris opgeruimd worden. Honing heeft net als papaya een ontstekingsremmende werking.

Heb je een droge huid dan is de gouden tip om een wat dikkere laag van die ene crème met hoge concentraties werkzame stoffen op je gezicht aan te brenger en daar een laagje vaseline over heen te smeren. Een “regulier” masker voor de droge huid werkt doordat er stoffen in zitten die de huid tijdelijk afsluiten. Vaseline doet dat als de beste en je krijgt er in tegenstelling tot wat veel mensen denken geen puistjes van!

Multifunctionele producten

Sommige producten hebben meerdere functies; dat scheelt weer in aanschaf en reisbagage. Een milde shampoo kan je ook prima gebruiken als zeep voor het lichaam. Een conditioner voor het haar als scheerschuim voor je benen. Een olieachtig product voor het lichaam kan heel goed in bad als badolie gebruikt worden.

Groetjes, Jetske

(Dr. Jetske Ultee – onderzoeksarts cosmetische dermatologie)

Lees ook de blogs:
“Het recept voor een mooie huid“,
“Wat is een serum’,
“Verschillende producten. Of toch niet?“,
“Een gezonde barrirefunctie, een gezonde huid“,
“Mannen en vrouwencosmetica. Zoek de verschillen” en
“Luxe ingrediënten voor je huid“.