Een aparte nachtcrème is overbodig

Een crème die overdag goed is voor je huid is, is dit ‘s nachts ook. Een aparte nachtcrème is eigenlijk helemaal niet nodig. Wat betreft de formule van de crèmes bestaat er namelijk weinig onderscheid. Het enige verschil tussen een dag- en nachtcrème is dat er een zonnefactor toegevoegd is aan de dagcrème, iets wat voor de nachtcrème niet nodig is.

De schone slaapster:
”There is a myth that skin repair happens during sleep and, therefore, lack of sleep makes the skin unable to properly renew and repair itself. Occasionally, this myth is used in promos for night creams that supposedly stimulate skin repair.

In reality, the skin repair and renewal is an ongoing process unrelated to sleep. However, it is true that chronic lack of sleep might have some negative effects on your appearance. Excess of stress hormones caused by the lack of sleep might slow the collagen production in the skin. Also, lack of sleep may alter the regulation of blood vessel tone and thus contribute to puffiness or bags under the eyes.” http://www.smartskincare.com/smartchoices/myths/myth_sleep_skin_repair.html

Groeten Jetske

(Dr. Jetske Ultee – onderzoeksarts cosmetische dermatologie)

lees hier over
“de ideale oogcrème’,
“de moisturizer’,
een masker en wat dit (niet) kan doen voor je huid,
en “verslaafd aan lippenbalsem“.