Is het in je DNA vastgelegd of je huid snel of langzaam veroudert? Of zijn het toch andere factoren (roken, uv-straling, om maar gelijk een paar grote boosdoeners te noemen) die een glansrol spelen in het ontstaan van rimpels? Het antwoord is: het is beide waar. Ja, het ontstaan van rimpels is erfelijk bepaald, maar de mate van huidveroudering wordt zeker niet alléén bepaald door je genen. Hoe dat precies zit – en wat dan nog meer bepalend is voor het ontstaan van lijntjes en rimpels – vertel ik je in dit artikel.
Je huid is een slimme multitasker. Niet alleen beschermt ze je tegen kou, wind en bacteriën — ze ‘weet’ ook precies op welk moment van de dag ze extra alert moet zijn. Ook je huidcellen hebben een dag- en nachtritme, een soort 24-uurs klok, waarbij je huid haar beschermings- en herstelwerkzaamheden zorgvuldig ‘inplant’.
Collageen is zo belangrijk voor je huid. Het is namelijk een structuureiwit dat stevigheid geeft aan je lichaam en je huid. Collageen komt van het Griekse ‘Kolla’, dat samenbinden betekent. Het houdt organen en weefsels als het ware op hun plek. Je huid maakt dit stofje van nature aan, maar helaas daalt rond je dertigste de natuurlijke aanmaak met zo’n 1% per jaar. Hoe vul je je collageenniveau weer aan? Helpt dan een voedingssupplement of huidverzorging? Ik vertel je graag alles over collageen
In Mexico ging ik op zoek naar traditionele methoden die de Maya’s gebruik(t)en om hun huid mooi te houden. Tijdens die reis kwam ik in deze prachtige cenote terecht, een van de duizenden met water gevulde onderwatergrotten. De cenotes zijn voor de Maya’s een heilige plek. Het water wordt door de Maya’s gebruikt en geëerd in hun heilige rituelen en ceremonies. Zorgt dit water voor een mooiere huid?
Als het gaat om het verzorgen van rimpeltjes en fijne lijntjes van binnenuit, dan is collageen tegenwoordig het toverwoord. Maar er is nog een ander lichaamseigen stofje dat heel belangrijk is bij huidveroudering, namelijk hyaluronzuur (altijd een lastige naam om uit te spreken, maar je zegt dus hiejaluron😊). Ik vertel je er graag wat meer over. (meer…)
Als je de bladen mag geloven is er weer iets nieuws waarvoor we bang moeten zijn. En dat is blauw licht. Zo zou je er na het beantwoorden van je mail, het bekijken van je favoriete Netflix-serie en je dagelijkse dosis whatsappjes heel wat rimpels bijgekregen hebben. De cosmetica-industrie zou de cosmetica-industrie niet zijn als die geen oplossing gevonden zouden hebben; speciale blue light-crèmes en -serums die ons kunnen beschermen tegen de zogeheten screenface. Hoe zit dit precies?