Ik kan het niet laten om nog een keer te schrijven over het reinigen van je gezicht. Goed reinigen is echt zó’n essentiële stap in je huidverzorgingsregime, en ik zie helaas oneindig veel problemen bij mensen die hun huid te vaak of met verkeerde producten schoonmaken.
Ik denk nog vaak terug aan mijn co-schap dermatologie in het Sophia Kinderziekenhuis in Rotterdam. Wat vond ik het aangrijpend en hartverscheurend om kindjes van top tot teen ingezalfd en in het verband te zien. Ze werden echt gek van de jeuk en moesten daarom speciale handschoenen dragen, zodat ze hun huid niet kapot konden krabben. Wat een ellende! Eczeem is een rotziekte en helaas krijgen steeds meer mensen ermee te maken: 10-20% van de kinderen en ongeveer 6% van de volwassen heeft er last van. Gelukkig niet altijd zo ernstig als de kinderen die ik ontmoet heb, maar ook dan is het ellendig. Ik vertel vandaag wat meer over eczeem en wat je kunt doen om je huid rustig te houden.
De vraag die mij in interviews het meest gesteld wordt is welke producten ik nu zelf op mijn huid smeer. Misschien niet echt verrassend maar … elke dag, ’s morgens en ’s avonds, gebruik ik mijn eigen producten. Ik heb ze in eerste instantie voor mijzelf ontworpen; met ingrediënten waar ik tegen kon, waarvan de werking was bewezen en ook in de juiste concentratie. Toch heb ik buiten mijn eigen crèmes ook nog een aantal andere producten op mijn wastafel staan. En de meeste kosten maar heel weinig! Zo ben ik fan van de ouderwetse tube vaseline, maar aan mijn verzameling 100% plantaardige oliën ben ik ook erg gehecht. Een goede en plantaardige olie is een must in je cosmeticaregime, ik zal je vertellen waarom…
Regelmatig krijg ik vragen van bloglezers over een vochtarme huid. Maar wat is dat nu precies?