Je hoeft maar te googelen op ‘pore-minimizer cosmetics’ en je krijgt meer dan 50.000 hits. Als er zoveel producten bestaan om poriën te verbeteren, dan zullen er toch wel een paar werken? Maar helaas, ook dit is weer zo’n mooi voorbeeld van hoe we als consument eigenlijk voor de gek worden gehouden. Want vergrote poriën kun je niet verkleinen met reguliere cosmeticaproducten. Hoog tijd om iets dieper op dit onderwerp in te gaan (met een paar handige tips)!
Ik blijf het fascinerend vinden. Gut health. En de rol die onze darmen spelen bij hoe we ons voelen. Wist je dat de darmen daarom ook weleens je tweede brein worden genoemd? Maar je zou ze ook net zo goed je tweede huid kunnen noemen. Want deze relatie, tussen de darmen en de huid, zie je steeds vaker in de wetenschap. (meer…)
Nog regelmatig hoor ik in de zomer mensen die ervan overtuigd zijn dat ze met een all day-zonnebrandproduct de beste bescherming krijgen. Ik heb daar een heel andere mening over, en tot mijn grote vreugde het Engelse Which? ook. Dit consumentenplatform publiceerde onlangs een artikel over once a day-zonnebrandcrèmes. Na een uitgebreide test bleek nog maar eens dat deze producten hun beloftes niet kunnen waarmaken. Na zes tot acht uur was de SPF van de crèmes met gemiddeld 74 procent teruggelopen. Van een factor 30 bleef al snel niet meer dan een factor 8 over. En dan hebben we het nog niet eens over de uv-A-bescherming!
Dit onderwerp vind ik belangrijk om eens goed uit te leggen. Je smeert een product dat ogenschijnlijk prima zijn werk doet omdat je niet meer verbrandt, maar ondertussen loop je toch gewoon schade op. Dat heeft alles te maken met de verschillende soorten straling van de zon: uv-A, uv-B en infrarood. Wat doen die stralen nu precies? Of liever gezegd: wat doen zonnebrandcrèmes ertegen? (meer…)
Heel veel vrouwen en ook flink wat mannen hebben er last van; een roodbruine verkleuring in de hals. Komt het je bekend voor dan ben je zeer waarschijnlijk eigenaar van een goedaardige huidaandoening met de naam Poikiloderma van Civatte.
Als er een top tien zou bestaan van antiverouderingsproducten die allesbehalve je rimpels laten slinken, hooguit je banksaldo, dan zouden crèmes met stamcellen een hoge notering krijgen. Hoewel stamcelonderzoek de geneeskunde echt kan en zal veranderen, staat het onderzoek naar de toepassingen nog in de kinderschoenen. Ook op het gebied van huidverjonging.
Regelmatig krijg ik vragen over de Clarisonic, de populaire reinigingsborstel waarover je nu veel leest. Is die methode eigenlijk wel goed voor je huid? Werkt het en is het veilig?
Kris Verburgh van De voedselzandloper kan trots op me zijn; al jaren lang begin ik mijn ochtend met een bord havermout met amandelmelk. Als ik hem mag geloven, krijg ik er sterkere vaten, een lagere bloeddruk, een betere stofwisseling en meer energie van. Ik wil hem best geloven, maar vind het vooral lekker! Wat veel mensen niet weten, is dat havermout ook al eeuwenlang gebruikt wordt bij huidproblemen. Mensen met eczeem of brandwonden gingen in een bad met ‘colloïdale havermout’: de poeder na het vermalen en verwerken van de hele haverkorrels. Dit verlichtte de branderigheid, jeuk en roodheid.
Ik denk nog vaak terug aan mijn co-schap dermatologie in het Sophia Kinderziekenhuis in Rotterdam. Wat vond ik het aangrijpend en hartverscheurend om kindjes van top tot teen ingezalfd en in het verband te zien. Ze werden echt gek van de jeuk en moesten daarom speciale handschoenen dragen, zodat ze hun huid niet kapot konden krabben. Wat een ellende! Eczeem is een rotziekte en helaas krijgen steeds meer mensen ermee te maken: 10-20% van de kinderen en ongeveer 6% van de volwassen heeft er last van. Gelukkig niet altijd zo ernstig als de kinderen die ik ontmoet heb, maar ook dan is het ellendig. Ik vertel vandaag wat meer over eczeem en wat je kunt doen om je huid rustig te houden.
Veel belangrijker dan weten wat je moet smeren, is weten wat je moet laten! Dagelijks krijg ik e-mails van mensen die skincare mistakes maken. En geloof me, die kunnen tot grote problemen leiden. In alle eerlijkheid ben ik ook wel eens de fout ingegaan… Om jou verdere ellende te besparen heb ik de grootste vergissingen op een rijtje gezet.
- Oudere berichten
- Dit zijn de nieuwste berichten