Zelfvertrouwen door zon… én huidkanker!
Het bericht in Spits afgelopen maandag kopte ‘Zelfvertrouwen door zon’. Dit kwam naar voren uit een marktonderzoek in opdracht van zonnestudioketen Sunday’s.
De opmerking die hierbij gemaakt werd, was dat er aan zonnebanken, mits met beleid gebruikt, geen gezondheidsrisico’s. Eind vorige week belde een verslaggever van Spits hoe ik hier over dacht. Daar heb ik zeker wel wat over te zeggen!
Uv-A- of uv-B-straling
Zonnebanken stralen relatief weinig uv-B uit en veel uv-A. Er wordt vaak gedacht dat alleen de uv-B straling voor problemen zorgt. Dit is een groot misverstand. Uv-A stralen zijn zo mogelijk nog schadelijker dan uv-B stralen. Uv-A stralen dringen dieper door in de huid en kunnen op deze manier de huid snel verouderen en het DNA beschadigen. Uv-A-stralen worden niet tegengehouden door glas en minder sterk gefilterd door de wolken. Uv-A straling is het hele jaar door aanwezig en de sterkte van de straling is relatief onafhankelijk van het moment van de dag en het seizoen. Dat is dan ook de reden dat dermatologen adviseren dagelijk een SPF factor 15 te gebruiken, zelfs in de winter. In tegenstelling tot uv-B-straling verbrand je door uv-A-straling niet. Je krijgt dus ook geen waarschuwing van je huid. De factor die vermeld staat op je zonnebrandcrème is de factor die betrekking heeft op de uv-B-straling. Zorg dus dat je een product kiest waar ook een uv-A-filter inzit. Indien aanwezig, staat dit op het product vermeld.
Uv-A-straling onder de zonnebank
”There is no evidence to suggest that any type of sunbed is less harmful than natural sun exposure” (report world health organisation 2003). Duidelijke woorden. Een ander rapport laat zien dat je na 20 bezoeken aan een zonnebank tussen de 0.3 en 1.2 maal de uv-A-straling krijgt die je normaal in een jaar tijd krijgt door de zon. Bij iemand die regelmatig een bezoekje aan de zonnebank brengt (100 sessies per jaar), gaat het hier zelfs om 1.2 tot 4.7 keer de jaarlijkse uv-A-straling en met de nieuwere lampen kan dit zelfs oplopen tot 12 zoveel extra (report on carcinogens). Het gaat hier dus om enorme hoeveelheden extra uv-A-straling.
Huidkanker
Huidkanker krijg je door uv-straling. De meest gevaarlijke vorm van huidkanker is een melanoom. Welk wetenschappelijk artikel je ook leest, de conclusie is overal hetzelfde: de blootstelling aan uv-lampen van een zonnebank verhoogt de kans op het krijgen van melanoom. Eén keer per maand naar de zonnebank verhoogt de kans al met 55 procent, weten we uit Scandinavisch onderzoek van 2003. In een nieuwsbericht van juli 2009 stond: “De onderzoekers stellen dat de kans op het vormen van huidkanker met 75% toeneemt bij mensen die voor hun dertigste met enige regelmaat naar de zonnebank gaan”. Ook een review onderzoek uit 2007 laat het verband duidelijk zien; 19 verschillende onderzoeken bevestigen dat het gebruik van een zonnebank, ook al was dit maar een keer, al wordt geassocieerd met een melanoom (abstract). Ongelofelijk toch?
Op de blog van de Viva wordt er op het verhaal in de spits ingegaan. Conclusie? Toch maar een zonnebrandcrème gebruiken…
Groeten Jetske
(Dr. Jetske Ultee- onderzoeksarts cosmetische dermatologie)
Lees meer over
het ouder worden van de huid,
het geringe effect van een dunne laag zonnebrandcrème,
zelf-bruinende producten en
een aantrekkelijke huidskleur.
V stralen bestaan voor ons uit UV-A en UV-B stralen. UV-A geven maar een tijdelijke kleur aan de huid maar dringt diep in dehuid door. Deze stralen zijn voornamelijk verantwoordelijk voor de veroudering van de huid (Aging) en huidkanker, UV-B stralen voor de verbranding van de huid (Burning). Het zorgt voor de aanmaak van pigment (melanine)
Niet alle producten bevatten UV-A en UV-B bescherming.
De bescherming tegen UVB straling staat duidelijk op de verpakking vermeld: de ‘SPF’. Sinds juni 2006 zijn er afspraken over de criteria van de SPF tussen tussen europa, Japan en zuid afrika. Amerika ondersteunt deze, maar heeft alsnog een eigen methode. http://www.cosmeticsandtoiletries.com/networking/eventcoverage/2941456.html
Producten die alleen een beschermen tegen UV-B stralen kunnen een vals gevoel van veiligheid geven omdat ze de huid slechts gedeeltelijk beschermen tegen de zon.
Hoe goed een product bescherming biedt tegen UV-A straling is minder makkelijk te zien. Helaas bestaat internationaal geen overeenstemming over hoe de UV-A bescherming moet worden gemeten en vermeld. Een product dat je beschermt tegenUVA bescherming herken je aan het UVA logo. Als het logo ontbreekt, kan de UVA-bescherming op een andere plaats op het etiket vermeld zijn.
Het kan ook zijn dat u producten aantreft zonder het logo maar die wel bescherming tegen UV-A bieden. De UVA- bescherming staat dan op het etiket vermeld.
Er wordt gewerkt aan een duidelijke etikettering in Europa.
De fabrikanten voeren momenteel geleidelijk een gestandaardiseerd UVA-zegel op etiketten in waarop een gekwantificeerde minimale UVA-bescherming wordt vermeld die parallel met een stijgende zonbeschermingsfactor toeneemt en op een gestandaardiseerde testmethode is gebaseerd.Aan die onduidelijkheid heeft de nieuwe Europese Regelgeving die 1 januari 2009 van kracht is geworden, nu een eind gemaakt. Op de verpakking moet dit jaar duidelijk staan wat de mate van UVB bescherming is …n of het product beschermt tegen de minstens zo gevaarlijke UVA straling.