• Gezicht insmeren

We smeren te weinig om de vermelde SPF te halen

Mensen gebruiken vaak te weinig zonnebrandcrème. Om de werkelijke SPF te krijgen die op het product vermeld staat, moet je in ieder geval 2 mg/cm2 op de huid aanbrengen. Met deze hoeveelheid wordt namelijk de factor bepaald die aangegeven is op de zonnebrandcrème.

Om zeker te weten dat je genoeg zonnebrandcrème gebruikt op je gezicht, kun je als richtlijn 2,5 ml of een halve theelepel aanhouden.

Uit onderzoek blijkt dat er veel minder aangebracht wordt: slechts tussen de 0,5 en 1,3 mg/cm2. En dat komt neer op 25 tot 65 procent van de beschermingsfactor die op de verpakking staat vermeld. Gemiddeld wordt de gebruiker van zonnebrandcrème dus een stuk minder beschermd dan hij verwacht.

Als je van een SPF 15 maar 0,5 mg/cm2 opsmeert, zou dit betekenen dat je slechts een kwart van de SPF bereikt. Dat is niet zoveel meer. Bij een hele dag lekker in het zonnetje zitten met in werkelijkheid slechts een SPF factor 4 is het dus niet heel verwonderlijk dat je verbrandt of verkleurd.

Groeten Jetske.

(Dr. Jetske Ultee- onderzoeksarts cosmetische dermatologie)

Lees ook de blogs over
“een gezond tintje’
een goede zonnebrandcrème?

hulp bij de keuze van je zonnebrandcrème
een beschermingsfactor in je make-up. zinvol?