• Gezicht insmeren

We smeren te weinig om de vermelde SPF te halen

Mensen gebruiken vaak te weinig zonnebrandcrème. Om de werkelijke SPF te krijgen die op het product vermeld staat, moet je in ieder geval 2 mg/cm2 op de huid aanbrengen. Met deze hoeveelheid wordt namelijk de factor bepaald die aangegeven is op de zonnebrandcrème.

Om zeker te weten dat je genoeg zonnebrandcrème gebruikt op je gezicht, kun je als richtlijn 2,5 ml of een halve theelepel aanhouden.

Uit onderzoek blijkt dat er veel minder aangebracht wordt: slechts tussen de 0,5 en 1,3 mg/cm2. En dat komt neer op 25 tot 65 procent van de beschermingsfactor die op de verpakking staat vermeld. Gemiddeld wordt de gebruiker van zonnebrandcrème dus een stuk minder beschermd dan hij verwacht.

Als je van een SPF 15 maar 0,5 mg/cm2 opsmeert, zou dit betekenen dat je slechts een kwart van de SPF bereikt. Dat is niet zoveel meer. Bij een hele dag lekker in het zonnetje zitten met in werkelijkheid slechts een SPF factor 4 is het dus niet heel verwonderlijk dat je verbrandt of verkleurd.

Groeten Jetske.

(Dr. Jetske Ultee- onderzoeksarts cosmetische dermatologie)

Lees ook de blogs over
“een gezond tintje’
een goede zonnebrandcrème?

hulp bij de keuze van je zonnebrandcrème
een beschermingsfactor in je make-up. zinvol?

38 Reacties

↓Klik om reacties te tonen
↓Klik om te verbergen
  • luuc juni 7, 2015 (09:50)

    Let op zonnebrandmiddelen veroorzaken juist kanker Vitamine D werkt in combinatie met zonlicht beter tegen zonnebrand.

    http://www.wanttoknow.nl/gezondheid/wetenschappers-kanker-door-zonlicht-een-mythe/

  • Frederiek april 21, 2015 (15:48)

    Beste Jetske,

    Wat voor zonnecrème zou je aanraden voor een baby van 5 maanden met eczeem, vooral in het gezicht?

    Groeten,

    Frederiek

    • author-avatar
      Jetske juni 29, 2015 (12:15)

      Beste Frederiek,

      Kinderen onder de zes maanden adviseer ik uit de zon te houden. Je hoeft dan de huid ook nog niet onnodig te belasten met zonnebrandcrème. Als het echt niet anders kan, en je geeft aan dat je kindje last heeft van eczeem, zou ik een zonnebrandcrème met titaniumdioxide en/of zinkoxide (zonder nano) adviseren.

      Groetjes Jetske

  • Linda juni 14, 2014 (10:41)

    Beste Jetske,

    Ik ben allergisch voor de alle zonnebrand cremes die tot nu heb geprobeerd.

    Zelfs de minerale zonnebrand cremes. Eind augustus ga ik drie weken op vakantie naar Hawaii. En kan ik niet op vakantie zonder een zonnebrand creme van rond de SPF 50+. Ik ben wel van plan om elke dag een zonnebril en hoed te dragen. Ik heb huid type 2 en ik heb lichte ogen en donker blond haar. Ik weet dat ik een parfum allergie heb. Maar deze zonnebrand cremes waren allemaal parfum vrij.Is het ook verstandig om een zonnebrand creme speciaal voor je gezicht te kopen? Groetjes, Linda.

    • author-avatar
      Jetske juni 23, 2014 (16:09)

      Beste Linda,

      Wat vervelend dat je zo reageert op zonnebrandcrèmes! Heb je ook al de zonnebrandcrèmes geprobeerd die ik adviseer in mijn productadvies? Je zou ook kunnen kiezen voor UV-werende kleding. Het kan zijn dat een zonnebrandcrème voor het gezicht meer werkzame ingrediënten bevat (bijv. cafeïne) waarvan blijkt dat het UV-schade kan beperken. Voor het lichaam zou zo’n crème al snel te duur worden en voor het lichaam is het ook minder nodig.

      Groetjes Jetske

  • marieke juli 5, 2012 (09:45)

    Goedemorgen Jetske,

    Ik baal als een stekker! Gebruik al jaren vision voor mijn dochter, denk dat ik super goed bezig ben..helaas…
    Zelf last van bruine vlekken in mijn gezicht…kan ook van die creme komen..Gadsie. Maar voor mezelf (woon in Eindhoven) ga ik naar de kliniek om de producten van Uncover te kopen maar de vraag is voor een goede zonnebrand voor mijn dochter van 9 (en voor ons zelf natuurlijk) die ik “gewoon”bij een drogist kan kopen. Want voor de Levera moet ik alweer gaan zoeken of via internet. Is er iets wat ik gewoon bij de Etos of zo n drogist kan kopen wat oke is ?

    Hoop dat je iets hebt….

    Gr marieke

  • Suzanne mei 4, 2012 (21:40)

    Ik heb vandaag de zonnebrand van no ad baby factor 50 gekocht voor mijn zoontje, maar als ik het allemaal lees, kan ik het beter niet gebruiken en terug brengen naar de winkel??

  • clarissa april 29, 2012 (12:21)

    Hey Jetske,

    Ik zag dat je 2,5 ml spf op je gezicht moet doen. Snelle rekensom verteld mij dus dat ik met een flesje van 50 ml 20 dagen kan doen. Als ik heel eerlijk ben vind ik dat echt belachelijk kort!

    Ik heb een spf 30 die 16,95 kost en ik weet me niet eens goed raad met die hoeveelheid creme. Ik heb ook nog een foundation met een spf van 15. Ik wil graag nog een creme er bij maar twijfel. Nu gebruik ik nml ook nog een serum ( stap 3 van clinique) maar daar wil ik mee stoppen. Ik ben nml niet blij met het 3 stappenplan. Ik dan heb ik het nog zacht uitgedrukt.

    Mijn vraag is dus als je een vocht arme huid hebt die ook gevoelig is ( zo ver als ik weet niet droog ) wat is dan de beste keus. Ik wil het reinig gedeelte van the body shop gaan gebruiken. En de spf van la roche-posay. Dan gebruik ik ook nog make-up basis van mac. Welke moisturizer kan ik dan het best gebruiken? Is dat nog nodig of is het serum van de body shop ook goed?

    Ik wou een heel duidelijk berichtje maken maar zie dat dat niet mijn kern kwaliteit is. Maar hoop dat je het toch een beetje volgt.

    En super dat je dit wil doen… Ik heb echt al zo veel geleerd.
    Liefs clarissa (26 jaar )

  • author-avatar
    Jetske april 8, 2012 (08:44)

    Beste Elles,

    In jouw geval zou ik je toch willen adviseren om dagelijks een apart zonproduct te gaan gebruiken. Je hoeft dit niet perse met een factor 50 te doen, want een dergelijke hoge factor is vaak een stuk minder prettig in gebruik en in de regel zijn er om die paar procent extra bescherming te krijgen behoorlijk wat extra (vaak irriterende) stoffen nodig. Ik zou voor een factor 30 kiezen. Breng deze gewoon elke dag over je dagcreme aan; dat beschermt in de regel een stuk beter dan een filter in een dagcreme. De beschermingsfactor van een dagcreme is vaak niet zo hoog. Daarbij zou ik tevens kiezen voor een dag/nachtcreme met antioxidanten. Ook dat beschermt je huid tegen de zon. Voor de werking van de antioxidanten is het in de regel beter als de zonnebrandfilter over de creme wordt aangebracht. In de zomer moet je echt de zonnebrandcreme wat vaker aanbrengen. Het is overigens niet nodig om voor een enkel merk te kiezen.

    groeten, Jetske

  • Elles maart 10, 2012 (14:41)

    Beste Jetske,
    Ben onlangs bij de dermatoloog geweest en heb tot mijn schrik een beginnende kerastosis solaris op mijn neus (ben 40jaar). Wil mijn huid dagelijks goed gaan beschermen maar weet niet hoe? Dagcreme met beschermingsfactor voor door de week (zit de hele dag binnen op kantoor)? Tijdens het buitenleven kun je dan i.p.v dagcreme alleen zonnecreme voor het gezicht met hoge factor gebruiken en daarover een foundation of getinte dagcreme? En is het raadzaam dan alles van een merk te gebruiken? Van de dermatoloog kreeg ik een proefje mee van la roche de posay sf 50.

  • author-avatar
    Jetske juli 26, 2010 (15:19)

    Beste Karmelita,
    Wat leuk en spannend! Zo n bijzondere tijd…. Ik ga voor je zoeken en laat het je zo snel mogelijk weten! Er is veel te doen over de combinatie zonnebrandcreme en anti-muggen producten dus ik moet er even in duiken.
    groeten Jetske

  • karmelita juli 18, 2010 (06:29)

    beste Jetske,

    ik ben op zoek naar een goede fysische bescherming voor onze zoon, hij zal volgende maand geboren worden, en nee ik zal hem niet in de zon leggen maar wij wonen in de tropen en zon is 365 dagen per jaar onontkoombaar. omdat ik zelf allergisch ben voor de zon kom ik zelf nooit in de zon, maar zelfs in de schaduw wil ik zijn tere huid beschermen voor evt gevolgen op latere leeftijd.

    wellicht kan jij mij ook adviseren voor een goed anti-muggen product?
    malaria/dengue en normale muggen liggen altijd op de loer, naast natuurlijk het muskietennet wil ik voor onbewaakte momenten toch iets achter de hand hebben.

    graag verneem ik van je,
    hele vriendelijke groet,
    karmelita

  • author-avatar
    Jetske juli 9, 2010 (16:45)

    Beste Anouk,

    Fijn dat je zelf verder kan! Eucerin heeft inderdaad een lijn met tinosorb. Als je een volgend product koopt zou ik je willen aanraden geen spray maar gewoon een creme te kopen (tsja, ze maken het ons echt ingewikkeld!). Via een spray adem je namelijk vaak het product ook in, wat je liever niet wilt. Dit geldt vooral voor producten met nano-technologie (en dus bij zinc oxide en titanium dioxide) maar dit raad ik voor de zekerheid ook bij andere zonnebrandcremes aan. Ik zou zeggen dat je de spray wel op kan maken, maar hou er dus rekening mee dat je kinderen hier zo weinig mogelijk van inademen…

    Op naar een zonnig weekend! Groeten Jetske

  • author-avatar
    Jetske juli 9, 2010 (16:18)

    Beste Kimberley,

    Door het enorme aantal vragen voor een goede zonnebrandcreme ben ik bezig een lijst te maken en deze (samen met hun eventuele voor en nadelen) op mijn blog te zeggen. Hij komt dus binnenkort online…

    In principe zou je de cremes voor het gezicht ook voor het lichaam kunnen gebruiken en andersom. Wat ik me voor kan stellen is dat je voor je gezicht een zonnebrandcreme zoekt met wat meer actieve stoffen. Deze kunnen eventueel ook in een verzorgingsproduct zitten.
    Het principe geldt voor de verzorging van zowel je lichaam als je gezicht: gebruik milde producten, en kies in het geval van een zonnebrandcreme voor goede filters (titanium dioxide, zinc oxide, tinosorb of mexoryl).

    Ik vermoed dat de bultjes op je voorhoofd of een reactie op je cosmetica zijn (irritatie) of verstopping van de zweetkliertjes. Je kunt proberen of het beter wordt als je even niets op je voorhoofd smeert (en eventueel een heel milde reiniger te gebruiken). Als het niet beter wordt zou je ook een product op basis van salicylzuur kunnen proberen.

    De zon is helaas niet erg goed voor acne, al wordt dat wel erg vaak gedacht! Op mijn blog acne vermindert door de zon? een mythe! kun je hier meer over lezen!

    Ik zal je via de mail suggesties voor een creme toesturen. Veel plezier alvast in Portugal! Groeten Jetske.

  • author-avatar
    Jetske juli 9, 2010 (13:09)

    Beste Anne,

    Fijn dat je de INCI s heb meegestuurd! Daar kan ik zeker wat mee.
    Typisch vind ik dat ze in de Lavera Baby en Kind parfum stoppen terwijl ze dit in de Lavera Sun Milk Neutral factor 20 niet doen. De huid van baby s en kinderen is juist vaak een stuk vatbaarder voor irritaties. Naast de parfum zit er lavendel in, en ook de ingredienten die onderaan staan zou ik zeker niet aanraden in producten.

    De lavera sun milk neutral factor 20 bevat prima ingredienten, uitgezonderd de alchohol. Dit product kun je gebruiken. Of het nano-technologie bevat durf ik niet te zeggen. Het laat wel een witte laag achter op je huid. Om hier echt zekerheid over te krijgen kun je het beste contact opnemen met het bedrijf . Als een product nanotechnologie bevat is het vooral belangrijk dat je het niet inademt! Geen spray dus! Maar volgens mij zitten de producten die je noemt van Lavera in een tube.

    Groeten Jetske

  • Anouk juli 7, 2010 (13:14)

    Hallo Jetske,

    Bedankt voor je reactie (en sowieso alle info op je blog!). Inmiddels had ik ook je radio-interviews gehoord, waarin je een en ander toelichtte en duidelijk werd welke ingredienten wel en niet aan te raden zijn. In de No-Ad zonnebrand zit parfum en oxybenzone. Het staat aangegeven bij de gebruiksaanwijzing en waarschuwingen en in de ingredientenlijst als benzophenone-3.

    Voor mijn kinderen heb ik nu een ander product gehaald (met een tinisorb filter: Eucerin Kids Sun Spray). En -aangezien het dus minder ernstig is dan het klinkt- weet ik voor onszelf waar ik op moet letten bij de aankoop van de volgende zonnebrandcreme. Een lijst zou wel heel handig zijn, want het valt nog niet mee al die ingredienten uit te pluizen. Ik hou je blog in de gaten!

    Groetjes en bedankt,
    Anouk

  • author-avatar
    Jetske juli 6, 2010 (12:27)

    Beste Anouk,

    Je kunt me de ingredientenlijst van het product toesturen, dan zal ik ernaar kijken (jetske@dr-jetskeultee.nl).
    Maar hoe dan ook, het is essentieel je kinderen goed in te smeren: het is namelijk nog veel schadelijker als je dit niet zou doen! Helemaal bij de huid van kinderen wil je de risico s van verbranding liever vermijden. Als je kind een keer flink verbrand dan neemt de kans op het krijgen van melanoom (dit is de meest gevaarlijke vorm van huidkanker) met meer dan 50% toe.

    Omdat er zo veel vragen zijn over de veiligheid van zonnebrandcremes, ga ik binnenkort een lijst met geschikte producten op mijn blog zetten. Ik ben er mee bezig, hij komt binnenkort online…

    Groeten Jetske

  • author-avatar
    Jetske juli 5, 2010 (17:37)

    Beste Anne,

    Ethanol is een een alcohol (in dit geval de ethyl alcohol). Het kan in hogere concentraties voornamelijk de huid irriteren en uitdrogen. In lage concentraties zal je dit niet zien. Naast dit ingredient en de olien (ook de lavendel olie) zitten er geen gekke dingen in, dus als het product goed bevalt kun je het zonder al teveel zorgen gebruiken. Of er wel of geen nano-deeltjes inzitten kun je goed zelf bekijken; smeer je het op je huid en blijft er een witte laag achter, dan bevat het geen nanotechnologie. Soms staat het op de website of op het product ook specifiek genoemd. Op de site van Lavera schrijven ze er meer over http://www.lavera.com/blog/14-education/208-nanoparticle-sunscreens. Als je er toch niet helemaal zeker van bent kun je natuurlijk ook contact opnemen met het bedrijf.

    Groeten Jetske

  • Kimberley juli 5, 2010 (15:20)

    Hoi Jetske,

    Maandag vertrek ik naar Portugal en ik wil vanaf nu mijn huid echt goed beschermen. Na 4 maanden in Aruba geweest te zijn denk ik dat mijn huid een flinke opdonder heeft gehad.

    Hierboven las ik dat u al een lijst van een aantal aan te raden producten heeft. Zou u mij die willen toesturen a.u.b.?

    Ook zou ik graag willen weten welke speciaal geschikt is voor het gezicht.
    Op mijn (vettige) voorhoofd heb ik sinds kort de kleine vochtige bultjes terug die ik 5 jaar geleden ook had. (Nu 21 jaar oud).
    Maar eigenlijk heb ik ook een hele droge (gevoelige) huid.
    Ook ik dacht dat door de zon dit juist weg zou gaan.

    Misschien heeft u ook tips voor een dag en nachtcreme of verzorgingslijn die ik in het vervolg kan gaan gebruiken.

    Bedankt voor alle informatie, ben blij dat ik deze site heb gevonden!

    Alvast vriendelijk bedankt voor uw tijd.

    Groeten Kimberley

  • Anne juli 5, 2010 (10:20)

    Beste Jetske,

    Wat goed dat je een productenlijst samenstelt, wat meer helderheid is erg prettig. Wat zijn voorbeelden van minerale producten zonder nanotechnologie? Lavera laat een beetje een witte waas achter, maar volgens mij is het wel met nanotechnologie. Kom ik dan uit op Weleda?

    Zoals ik hierboven schreef, gebruik ik “Lavera Baby & Kind Sun Milk factor 20”. Lavera heeft ook het product “Sun Milk Neutral factor 20”. De sprays heb ik ook gebruikt (beetje blauwig van kleur), maar nu dus de sun milk. Hieronder heb ik de ingredientenlijst van beide producten gezet (van http://www.lavera.nl/producten/g/4/sun-sensitiv/).

    Bedankt voor alle informatie,
    Vriendelijke groet,
    Anne

    Ingredientenlijst “Lavera Baby & Kind Sun Milk factor 20”:
    INCI: Glycine Soja Oil*, Aqua, Zinc Oxide, Polyglyceryl-3 Ricinoleate, Titanium Dioxide, Alcohol*, Glycerin, Tricaprylin, Canola Oil, Helianthus Annuus Seed Oil*, Simmondsia Chinensis Oil *, Caprylic/Capric Triglyceride, Butyrospermum Parkii Butter*, Prunus Amygdalus Dulcis Oil*, Prunus Armeniaca Kernel Oil*, Hydrogenated Castor Oil, Tocopheryl Acetate, Behenyl Beeswax , Stearyl Beeswax Stearic Acid , Alumina, Xanthan Gum, Tocopherol, Betaglucan , Calendula Officinalis Extract *, Ascorbyl Palmitate , Lavandula Angustifolia Water*, Magnesium Sulfate, Rosa Damascena Distillat*, Parfum***, Citral***, Coumarin***, Eugenol***, Geraniol***, Citronellol***, Benzyl Benzoate***, Limonene*** en Linalool***.

    Ingredientenlijst “Lavera Sun Milk Neutral factor 20”:
    INCI: Aqua, Glycine Soja Oil*, Zinc Oxide, Polyglyceryl-3 Ricinoleate , Titanium Dioxide, Glycerin, Alcohol*, Tricaprylin, Canola Oil , Glyceryl Oleate , Helianthus Annuus Seed Oil*, Prunus Amygdalus Dulcis Oil*, Simmondsia Chinensis Oil*, Tocopheryl Acetate, Hydrogenated Castor Oil , Glucose Glutamate , Oenothera Biennis Oil*, Dipotassium Glycyrrhizate , Hippophae Rhamnoides Extract*, Tocopherol , Stearic Acid , Alumina , Betaglucan , Aloe Barbadensis Gel* en Ascorbyl Palmitate.

  • author-avatar
    Jetske juli 2, 2010 (13:21)

    Beste Leonore,

    Het is inderdaad geen gemakkelijke opgave om de juiste zonnebrandcreme te vinden! Allereerst wil ik je geruststellen dat het absoluut beter is een zonnebrandcreme (zelfs een minder goed product) te gebruiken dan niet! Octocrylene is inderdaad een chemische filter. Ik heb al vaker gezien dat deze gecombineerd wordt met Tinosorb of Mexoryl; (bij Eucerin gebeurt dit bijvoorbeeld ook).
    Octocrylene is op zichzelf geen hele sterke filter, maar kan wel helpen andere filters te verbeteren en stabieler te maken. De kans op irritatie bij deze filter is klein. Maar het is inderdaad een chemische filter, die UV stralen absorbeert . Terwijl dit gebeurd worden er vrije radicalen gevormd in de huid. Maar dit gebeurd in veel grotere mate als je geen zonnebrandcreme gebruikt! En er zijn bijzonder weinig perfecte zonnebrand producten te vinden. Als de concentratie octocrylene dus niet te hoog is en er verder goede ingredienten inzitten zal ik het niet gelijk afraden. Je zou heel goed in combinatie met je zonnebrandcreme een creme met antioxidanten kunnen gebruiken die de gevormde vrije radicalen kan wegvangen. Ik ben erg benieuwd naar de producten die je nu gebruikt met tinosorb. Je kunt de ingredientenlijsten naar me e-mailen. Dat maakt het voor mij een stuk gemakkelijker er wat over te zeggen.

    Zinkoxide, Titanium dioxide en Tinosorb zijn de meest veilige filters, maar de eerste twee worden vaak gebruikt icm nanotechnologie, zoals je al had opgemerkt. Hier is nog erg veel onduidelijkheid over (zie uitzending Kassa) en het is niet bekend wat de effecten op de lange termijn zijn. Voor kleine kinderen zijn de “ouderwetse” cremes die een witte waas achterlaten het meest geschikt. Als je dit vervelend vind, kun je zoeken naar producten met Tinosorb. Ook Mexoryl kan een goede keuze zijn.

    Ik ben bezig met een lijst met producten die ik zelf zou aanraden, maar dit is een hele puzzeltocht. Deze lijst zal ik op de blog plaatsen als het gereed is, voor nu zal ik je enkele producten mailen die je kunt gebruiken.

    Groeten Jetske

  • Anne juli 1, 2010 (11:38)

    Beste Jetske,

    Zelfde probleem als hierboven; ik gebruik altijd Lavera voor de kinderen. Echter, in het recente Amerikaanse onderzoek van de Environmental Working Group komt het in de tweede categorie (Level 3), vooral vanwege het ingredient Ethanol. Dus mijn vragen:
    a) wat is het risico van ethanol in die vorm?
    b) net als de twee vragen hierboven: hoe zit het met de nanodeeltjes van Lavera (titaniumoxide)?

    Dit is de site: http://www.ewg.org/2010sunscreen/finding-the-best-sunscreens/91392/Lavera-Sunblock-Baby-and-Children-SPF/

  • Leonore juni 29, 2010 (14:17)

    Hoi Jetske,
    Ik zit een beetje met hetzelfde probleem. Ik gebruik biodermal, ook voor mijn kinderen, omdat deze de tinosorb filters zou bevatten. Maar nu las ik op de verpakking dat er b.v. ook octocrylene in zit. Dit is toch een chemisch filter welke ook behoorlijk wat nadelen heeft (veroorzaakt vrije radicalen in de huid, waardoor kans op huidkanker toeneem?)?
    Nou was ik op zoek naar een zonnebrandcreme met minerale filters, maar daar lees je ook weer tegenstrijdige berichten over omdat deze nano-deeltjes zouden bevatten.
    Met wat voor zonnebrandcreme kan ik mijn kinderen maar ook mezelf nou nog veilig insmeren?
    Groetjes, Leonore

  • Anouk juni 28, 2010 (09:20)

    Beste Jetske,

    Vanochtend hoorde ik op het nieuws dat de meeste Amerikaanse zonnebrandcremes een aantal schadelijke stoffen bevatten, die (borst)kanker zouden kunnen veroorzaken.

    Zelf heb ik nu No-Ad in huis, dat was mij aangeraden omdat daar geen toevoegingen in zouden zitten. Mijn zoontje (2,5 jaar) heeft namelijk een gevoelige huid en voor hem was ik op zoek naar een zonnebrandcreme zonder toevoegingen waarop de huid zou kunnen reageren. Hij krijgt vaak kleine bultjes en heeft last van jeuk (van de creme, hitte of zweet?).

    Nu twijfel ik of dit inderdaad een goed product voor hem is. En of het eigenlijk klopt dat er geen toevoegingen inzitten. De creme is wel hypo-allergeen. Op internet kon ik er niet zoveel over vinden, wel las ik dat er ook minerale zonnebrandcremes bestaan (ik neem aan dat No Ad dat niet is?), maar daarover bestaat weer discussie over de nano-deeltjes… Kortom, ik vind het lastig een goede keus te maken.

    Ik heb ook een dochter van 6 maanden. Wat raad je me aan om te gebruiken voor mijn kinderen?

    Alvast bedankt voor je reactie!

    Groetjes,
    Anouk

  • author-avatar
    Jetske juni 22, 2010 (14:29)

    Beste Mia

    Het antwoord heeft even op zich laten wachten door mijn promotie, maar hier is hij dan eindelijk!
    Octyl methoxycinnamate wordt veel gebruikt als UVB filter, maar het is inderdaad niet de meest ideale filter. Hij beschermt tegen voornamelijk tegen UV-B stralen. Deze filter is niet erg stabiel en moet dus gecombineerd worden met een andere (chemische) filter. Hiernaast geeft hij een hoge kans op irritatie. Het is een chemische filter, wat niet mijn eerste keuze is om te gebruiken. Deze bieden minder bescherming, dringen door de huid heen en komen zo in de bloedbaan terecht. Bovendien veroorzaken ze nogal eens allergische reacties.

    Zonnebrandcreme is een product dat ik zeker niet afraad, maar juist aanraad! De zon is namelijk de grootste boosdoener met betrekking tot veroudering van de huid. Ook wordt er vaak gedacht dat de zon acne doet afnemen, maar het tegenovergestelde is juist waar. Hier heb ik meer over geschreven in de blog acne vermindert door de zon? Een mythe! .

    Als je een vette huid hebt kun je ervoor kiezen geen creme te gebruiken of alleen op de drogere gedeelten van de huid. De werkzame stoffen die goed zijn voor je huid, zoals antioxidanten, stoffen die vocht vasthouden of kalmerende ingredienten, kunnen dan bijvoorbeeld in een toner zitten. Op deze manier hoef je niet twee lagen op je huid aan te brengen, wat voor een vettere huid te veel kan zijn.

    Titaniumoxide en zinkoxide geven een prima bescherming en dringen niet door de huid heen, zodat er geen schadelijke stoffen in je bloedbaan komen. Ze veroorzaken zelden een allergische reactie. Ook Tinosorb is een veilige en goede zonnefilter.

    Via de mail zal ik je voorbeelden van zonnebrandcremes toesturen.
    Hartelijke groet Jetske

  • Mia juni 11, 2010 (18:00)

    Beste dames,
    Beste Jetske,

    Bestaan er naast de Sun Milk Neutral factor 20 van Lavera nog andere (betaalbare?) zonnecremes die enkel fysische filters bevatten?

    Ik gebruikte tot nu toe altijd een zonnecreme die octyl methoxycinnamate bevat, en heb daar recent heel wat negatieve berichten over gelezen. (onder andere mogelijke associatie met borstkanker)

    Is het af te raden vaak een zonnecreme te gebruiken in het gezicht als je last hebt van een vette huid en acne?

    Groetjes,
    Mia

  • angelique juni 1, 2010 (22:47)

    Bedankt voor je reactie Jetske, nu op naar het zomerweer

    groetjes,
    Angelique

  • author-avatar
    Jetske mei 19, 2010 (22:08)

    Beste Deborah,

    De houdbaarheid van een zonnebrandcreme hangt erg af van de samenstelling van het product en de manier waarop de producten verpakt en bewaard zijn. Ik zou een houdbaarheid van twee jaar aanhouden, tenzij anders op de verpakking staat. Over de vermelding van de houdbaarheid op cosmetica producten kun je op de site van de Nederlandse Cosmetica Vereniging (zie hier) meer informatie vinden.

    Groeten Jetske

  • author-avatar
    Jetske mei 19, 2010 (21:36)

    Hi Angelique,

    Er zijn meerdere zonnebrand filters die allergie kunnen veroorzaken. Met name de zogenaamde “chemische” zonnefilters doen dit. Een bekende chemische zonnefilter die je beter kunt vermijden is bv PABA. De kans op het krijgen van allergie is aanzienlijk lager bij het gebruik van de organische filters zinkoxide en titaniumdioxide. Ook tinosorb geeft relatief weinig problemen.

    Groetjes Jetske

  • angelique mei 16, 2010 (22:17)

    Beste Jetske,

    Een paar jaar geleden heeft iemand mij op een stofje in zonnebrandcremes gewezen die ervoor kunnen zorgen dat je zonne-allergie krijgt.
    Nu ben ik alleen vergeten wat dat ook alweer was, kun jij me aan dat antwoord helpen?

    groetjes,
    Angelique

  • author-avatar
    Jetske mei 10, 2010 (11:18)

    Beste Deborah, goed om te lezen dat je je dochter beschermt tegen de zon.
    Aangezien ik een weekje aan het genieten ben van de vakantie, zal ik je vraag volgende week beantwoorden.
    Groeten Jetske

  • Deborah mei 8, 2010 (09:24)

    Beste Jetske,
    Voor mijn dochter van bijna 1 jaar heb ik Vichy Kids factor 50+. Nu heb ik gehoord dat de werking na een jaar weg is. Klopt dat?

    Groetjes Deborah

  • Sisi april 18, 2010 (00:31)

    Bedankt!

  • author-avatar
    Jetske maart 12, 2010 (12:08)

    Beste Sisi, deze zonnefactor kun je prima gebruiken. Als ik het goed heb gezien gaat het hier om een spray. Zelf ben ik niet fan van dit soort verpakkingen, omdat je het product bij gebruik inademt en vaak minder dik aanbrengt dan een creme. Op de site zag ik als alternatief de Sun Milk Neutral factor 20 , dit is een creme en zit in een tube.
    Succes, groeten Jetske

  • Sisi maart 7, 2010 (21:05)

    Beste Jetske,

    welke zonnebrandcreme is goed genoeg om dagelijks te gebruiken en waar geen stoffen in zitten die je huid vroegtijdig doen verouderen (dimeticone en andere siliconen, paraffinum liquidum)? Ik zat zelf te denken aan de zonnebrandcreme van Lavera, omdat het fysische UV filters heeft aangezien er onderzoeken gedaan zijn waarbij naar voren is gekomen dat chemische filters oa. hormoonverstorende werking hebben.

    ingredienten: INCI: Aqua, Glycine Soja Oil*, Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Alcohol*, Lysolecithin , Helianthus Annuus Seed Oil*, Sodium Lactate , Caprylic/Capric Triglyceride, Hydrogenated Lecithin , Oenothera Biennis Oil*, Glycerin, Dipotassium Glycyrrhizate, Hydrogenated Palm Glycerides, Xanthan Gum , Stearic Acid , Alumina, Tocopherol, Betaglucan, Brassica Campestris (Rapeseed) Sterols , Hippophae Rhamnoides Extract* en Ascorbyl Palmitate.

    Groetjes,

    Sisi

  • author-avatar
    Jetske maart 1, 2010 (16:55)

    Hallo Melanie,

    Wat ik je in ieder geval zou adviseren is om een goede zonnebrand factor te gebruiken. Hierbij is het niet perse noodzakelijk om een extreem hoge factor te kiezen: het advies van de American Acadamy of Dermatology is om dagelijks een SPF van tenminste 15 te gebruiken. Deze factor houdt al een groot gedeelte van UVB de stralen tegen (93%), een factor 30 houdt 97%van de straling tegen.
    Verder is het belangrijk dat je wanneer je in de zon bent je regelmatig insmeert. Het zonnetje schijnt op het moment niet erg veel, dus kun je prima volstaan met in de morgen een zonnecreme aan te brengen.

    Bij een glycolzuur behandeling wordt ook een deel van de in de huid aanwezige anti-oxidanten verwijderd. Dit kun je opvangen door producten te gebruiken met bijvoorbeeld vitamine C en vitamine E. Andere anti-oxidanten waar je voor kunt kiezen zijn bijvoorbeeld idobenone of CoQ10.
    Ook anti-inflammatoire (ontstekingsremmende) stoffen zijn nuttig, zeker voor een huid die geprikkeld is door een peeling. Dit zijn stoffen als allantoin, licorice extract, beta glucan of groene thee.

    Bovenstaande stoffen kunnen in een toner, creme of serum zitten. Als je een vettere huid hebt kun je de moisturizer achterwege laten en deze ingredienten in een toner of serum gebruiken. De huid is na een glycolzuur peeling extra gevoelig, dus het is zeker voor jou erg belangrijk hele milde producten te gebruiken. Zonder parfum en andere irriterende bestanddelen. Als je me een mailtje stuurt met meer informatie over je huid (wat is je huid conditie, is je huid gevoelig is en heb je last van acne, pigment of rimpels) dan kan ik je via mail enkele producten aanraden. Je kunt me bereiken via jetske@dr-jetskeultee.nl .

    Groeten Jetske.

  • melanie februari 23, 2010 (11:57)

    Hallo Jetske,

    Ik heb een vraag. Gisteren heb ik mijn eerste glycolzuurpeeling gehad bij de velthuiskliniek. Nu is mijn vraag welke producten kan ik er het beste bij gebruiken.
    dagcreme en tonic? of zijn er nog andere dingen. En kun jij mij een merk aanbevelen. Ik ben net mij de douglas geweest maar zie de bomen door het bos niet meer.

    groeten,
    Melanie

  • Kiki juni 9, 2009 (16:50)

    Hehe, eindelijk iemand die mij vertelt dat 2,5 ml gewoon een halve theelepel is. Daar heb ik wat aan! Dank je wel Jetske. Blijf dat ajb zo doen!

Staat je vraag of antwoord er niet bij? Neem dan contact met ons op en we helpen je graag verder!