Als je gaat zoeken op het internet naar informatie over veilige en goede zonfilters dan wordt er door dermatologen eigenlijk altijd zinkoxide of titaniumdioxide geadviseerd. Ik denk daar een beetje genuanceerder over.
Nog regelmatig hoor ik in de zomer mensen die ervan overtuigd zijn dat ze met een all day-zonnebrandproduct de beste bescherming krijgen. Ik heb daar een heel andere mening over, en tot mijn grote vreugde het Engelse Which? ook. Dit consumentenplatform publiceerde onlangs een artikel over once a day-zonnebrandcrèmes. Na een uitgebreide test bleek nog maar eens dat deze producten hun beloftes niet kunnen waarmaken. Na zes tot acht uur was de SPF van de crèmes met gemiddeld 74 procent teruggelopen. Van een factor 30 bleef al snel niet meer dan een factor 8 over. En dan hebben we het nog niet eens over de uv-A-bescherming!
Mooie spullen mogen gezien worden. Mijn beautyproducten heb ik daarom het liefst uitgestald in de badkamer staan. Maar pas op, direct zonlicht kan een negatieve uitwerking hebben op cosmetica, met name crèmes en lotions. Warmte vermindert de stabiliteit van actieve ingrediënten. En je wilt natuurlijk niet dat die waardevolle vitamines je huid helemaal niet bereiken. Hoe kan je je beauty secrets het beste bewaren?
Het wordt me vaak gevraagd: wat neem jij mee op reis aan beautyproducten? Laatst nog, door de redactie van Jan. Voor wie het artikel gemist heeft: ik houd het simpel en efficiënt. Ik ga sowieso geen dag de deur uit zonder mijn flesje zonnebrandcrème, lippenbalsem en wat make-up om mijn gezicht bij te werken. Voor op reis heb ik dan een paar extra favorieten.
In Europa heeft naar schatting een op de vijf vrouwen last van rosacea. Hoe kan het dan dat deze vervelende huidaandoening dan toch zo vaak gemist wordt door artsen? Rosacea is in feite een vasculaire aandoening. Bloedvaatjes aan het huidoppervlak raken plotseling verwijd, de bloedstroom neemt toe en dat resulteert in blozen en roodheid van de huid. De bekendste uitlokkers van rosacea zijn de zon en alcohol. Maar er zijn nog meer factoren om rekening mee te houden. Ik zet ze even op een rij.
Dit onderwerp vind ik belangrijk om eens goed uit te leggen. Je smeert een product dat ogenschijnlijk prima zijn werk doet omdat je niet meer verbrandt, maar ondertussen loop je toch gewoon schade op. Dat heeft alles te maken met de verschillende soorten straling van de zon: uv-A, uv-B en infrarood. Wat doen die stralen nu precies? Of liever gezegd: wat doen zonnebrandcrèmes ertegen? (meer…)
Op een dag lijkt het alsof je favoriete producten ineens niet meer goed werken. Het voelt niet meer fijn, je huid reageert anders. Hoe kan dat? Kun je zomaar immuun worden voor producten?
Heel veel vrouwen en ook flink wat mannen hebben er last van; een roodbruine verkleuring in de hals. Komt het je bekend voor dan ben je zeer waarschijnlijk eigenaar van een goedaardige huidaandoening met de naam Poikiloderma van Civatte.
Zonnebrandcrème en je make-up routine
Om rimpels en huidkanker te voorkomen, zouden we ons dagelijks moeten beschermen met een laagje zonnebrandcrème. Maar wanneer ook een moisturizer, foundation en poeder tot de dagelijkse routine behoren, wordt het logistiek lastiger. Ja, dan klinkt een foundation mét SPF zo gek nog niet. Maar biedt dit wel genoeg bescherming? Hoe kun je trouwens opnieuw je zonnebrandcrème aanbrengen zonder je make-up te ruïneren? En de favoriete vraag van de week: mag je foundation mengen met zonnebrandcrème?
Zo vlak voor de jaarwisseling word ik altijd gegrepen door het melancholie virus. Het is zo verschrikkelijk cliché, maar wat vliegt de tijd! Toen ik pas tegen een journaliste vertelde dat ik vier kleine kinderen heb, realiseerde ik me ineens dat ze helemaal niet meer zo klein zijn. Mijn oudste zit zelfs al op de middelbare school en trekt regelmatig mijn schoenen aan… Met dat laatste ben ik dan weer wat minder blij!
Ook mijn blog is niet zo jong meer; mijn eerste stukje schreef ik alweer 6 jaar geleden in 2009. Hoewel ik het idee heb dat mensen de laatste jaren steeds bewuster bezig zijn met de keuze van hun huidverzorgingsproducten is er nog een hele hoop werk te verzetten om al die cosmetica fabels de wéld uit te krijgen. Omdat ik goede hoop heb dat het me ooit gaat lukken, deel ik vandaag met jullie een interview dat ik gegeven heb voor Gezond-nu over fabels en feiten in huidverzorgingsland.