Ik geef regelmatig interviews over zonbescherming. En ik ben waanzinnig blij dat ik die kans krijg, want hoe meer mensen weten hoe ze zich moeten beschermen tegen de zon hoe beter. Niet alleen natuurlijk om huidveroudering te voorkomen, maar ook om te zorgen dat die explosieve groei van het aantal mensen met huidkanker ophoudt.
Vandaag gaan we niet voor de easy way out maar doen we het the hard way. Geen verhalen over hoe belangrijk het wel niet is om je goed te beschermen tegen de zon, maar in plaats daarvan ellenlange lijsten met ingrediënten die je het liefst weer snel zou willen vergeten. Toch zul je er even doorheen moeten… Als je je goed wilt beschermen tegen de zon en je huid mooi en gezond wilt houden is het essentieel een goed product te selecteren. En daar heb je kennis van de ingrediëntenlijst voor nodig. Ik heb eerder in Hulp bij de keuze van je zonnebrandcrème een aantal voorbeelden van geschikte producten gegeven. Veel verstandiger is het nog om zelf op zoek te gaan. Misschien vind je wel veel betere crèmes dan ik gevonden heb! Als je met mijn lijstje do’s and don’ts op stap gaat weet ik zeker dat je een heel eind komt. En vertel het ons dan ook even….
Afgelopen week hadden we een paar dagen vrij en ik had me helemaal verheugd op een vakantie in eigen land gevuld met picknicks, zeil- en fietstochtjes en afsluitend een lekkere BBQ op het strand. Dat bleek toch even anders uit te pakken! Die fietstocht kwam er wel, maar dan met kaplaarzen en zuidwesters aan en onder luid protest van de kinderen…
Vlekjes, bultjes, een schrale rode huid, jeuk; de helft van de Nederlanders heeft er regelmatig last van. En daar is de industrie handig op ingesprongen. De schappen staan vol met kalmerende crèmes en smeerseltjes voor de gevoelige huid. (meer…)
It giet net oan… En we hadden toch zo gehoopt dit weekend massaal naar de tocht der tochten te kunnen kijken! We hebben misschien geen Elfstedentocht aan de Siberische vrieskou overgehouden, maar wel gesprongen lippen, hielen die aanvoelen als schuurpapier en een droge, schilferige en vlekkerige huid.
De meeste vrouwen lukt het niet om met een frisse en stralende huid uit het vliegtuig te stappen. Hoewel slaapgebrek tijdens een lange vlucht wallen en een bleke huid veroorzaakt, zijn er ook nog andere redenen waarom vliegen een aanslag op je huid kan zijn. Gelukkig zijn er wel wat manieren om schade te beperken of zelfs te voorkomen..
Elke vakantie neem ik mij weer voor om vooral niet aan ‘werk’ te denken, maar wat is dat toch lastig… Afgelopen week heb ik een paar dagen met man en kids doorgebracht in een tent in de Ardennen.
Huidproblemen door een te schone huid. Het kan echt! In onderstaand interview met de Grazia vertel ik er meer over…
Tropische temperaturen en overvolle stranden; de zomer is begonnen! Als het goed is zouden de flessen zonnebrandcrèmes als warme broodjes over de toonbank moeten vliegen. Maar met alle aandacht in de media voor ‘gevaarlijke’ ingrediënten in zonnebrandcrèmes, zou je bijna niet meer durven smeren…
In een reisboekje las ik dat je in heel koude gebieden juist beter géén moisturizer kunt gebruiken. Dit is een tikkeltje tegenstrijdig, aangezien je huid in de winter juist droger wordt en je dus eigenlijk vooral een crème zou moeten smeren. Reden om even in het onderwerp te duiken!