Zoals jullie weten is bruin worden in de zon of onder de zonnebank voor mij een no go. Sinds ik weet wat er gebeurt met je collageen, elastine en DNA, geniet ik alleen nog ingesmeerd van de zon. Toch krijg ik vaak te horen ‘Wat ben je bruin, kom je net terug van vakantie?’ Nu houd ik erg van reizen, dus de kans dat ik net terugkom uit het buitenland is groot. Maar dat kleurtje komt dan niet van de zon, maar van een zelfbruiner. Mensen zijn altijd verbaasd als ik dat vertel. Werd je van zelfbruiners niet oranje (gestreept)? Dat was lang geleden inderdaad zo. Er is gelukkig veel veranderd in zelfbruinland. Maar enige oefening is vereist voor een mooi kleurtje. En wat handige tips….
En dan ineens is het lente. Wat heb ik ernaar uit gekeken. Het lijkt wel alsof ik ieder jaar meer moeite krijg met die donkere, koude dagen. Als het even kan probeer ik de winterse kou te ontvluchten en reis ik met de gehele familie af naar een verre tropische bestemming. Heerlijk! Helaas is mijn huid daar aanzienlijk minder blij mee. Zo vlak onder de evenaar kan je echt niet tegen de zon opsmeren en moet je wel een aantal andere maatregelen treffen om je huid tegen zonschade te beschermen. Daarom sjouw ik altijd een hutkoffer vol petjes, hoeden en zonnebrillen mee. Bovendien voorzie ik mijn huid van een flinke dosis antioxidanten. En dat is niet alleen op die tropische bestemmingen een aanrader, maar ook gewoon in ons eigen koude kikkerlandje.
Nog regelmatig hoor ik in de zomer mensen die ervan overtuigd zijn dat ze met een all day-zonnebrandproduct de beste bescherming krijgen. Ik heb daar een heel andere mening over, en tot mijn grote vreugde het Engelse Which? ook. Dit consumentenplatform publiceerde onlangs een artikel over once a day-zonnebrandcrèmes. Na een uitgebreide test bleek nog maar eens dat deze producten hun beloftes niet kunnen waarmaken. Na zes tot acht uur was de SPF van de crèmes met gemiddeld 74 procent teruggelopen. Van een factor 30 bleef al snel niet meer dan een factor 8 over. En dan hebben we het nog niet eens over de uv-A-bescherming!
Mooie spullen mogen gezien worden. Mijn beautyproducten heb ik daarom het liefst uitgestald in de badkamer staan. Maar pas op, direct zonlicht kan een negatieve uitwerking hebben op cosmetica, met name crèmes en lotions. Warmte vermindert de stabiliteit van actieve ingrediënten. En je wilt natuurlijk niet dat die waardevolle vitamines je huid helemaal niet bereiken. Hoe kan je je beauty secrets het beste bewaren?
Het wordt me heel vaak gevraagd: kun je puistjes krijgen van zonnebrandcrème? En heeft de zon nu wel of geen goede uitwerking op acne? Klachten lijken namelijk vaak minder in de zomer. Hoe zit dat precies?
Dit onderwerp vind ik belangrijk om eens goed uit te leggen. Je smeert een product dat ogenschijnlijk prima zijn werk doet omdat je niet meer verbrandt, maar ondertussen loop je toch gewoon schade op. Dat heeft alles te maken met de verschillende soorten straling van de zon: uv-A, uv-B en infrarood. Wat doen die stralen nu precies? Of liever gezegd: wat doen zonnebrandcrèmes ertegen? (meer…)
Om mijn kennis over de cosmetische dermatologie up to date te houden reis ik regelmatig af naar het andere eind van de wereld om congressen te bezoeken. Een van mijn favoriete bijeenkomsten is het jaarlijkse congres van de Amerikaanse vereniging van dermatologie; het ene jaar aan de westkust en het volgende jaar aan de oostkust van Amerika.
Heel veel vrouwen en ook flink wat mannen hebben er last van; een roodbruine verkleuring in de hals. Komt het je bekend voor dan ben je zeer waarschijnlijk eigenaar van een goedaardige huidaandoening met de naam Poikiloderma van Civatte.
Zonnebrandcrème en je make-up routine
Om rimpels en huidkanker te voorkomen, zouden we ons dagelijks moeten beschermen met een laagje zonnebrandcrème. Maar wanneer ook een moisturizer, foundation en poeder tot de dagelijkse routine behoren, wordt het logistiek lastiger. Ja, dan klinkt een foundation mét SPF zo gek nog niet. Maar biedt dit wel genoeg bescherming? Hoe kun je trouwens opnieuw je zonnebrandcrème aanbrengen zonder je make-up te ruïneren? En de favoriete vraag van de week: mag je foundation mengen met zonnebrandcrème?
“If you really want to know the age of a woman, look at her hands, don’t look at her face. The face may trick you, but the hands never do.”