Veel belangrijker dan weten wat je moet smeren, is weten wat je moet laten! Dagelijks krijg ik e-mails van mensen die skincare mistakes maken. En geloof me, die kunnen tot grote problemen leiden. In alle eerlijkheid ben ik ook wel eens de fout ingegaan… Om jou verdere ellende te besparen heb ik de grootste vergissingen op een rijtje gezet.
Over geen enkel onderwerp binnen de huidverzorging bestaat zoveel verwarring als over het smeren van zonnebrandcrème. Onjuiste berichtgeving in media, valse productclaims en een rammelende regelgeving hebben er toe geleid dat we allemaal verkeerd smeren. Met als gevolg dat we op ons handdoekje in de zon misschien nog wel meer schade oplopen dan wanneer we ons niet ingesmeerd hadden. We blijven simpelweg te lang liggen omdat we denken dat we beschermd zijn. Een vals gevoel van veiligheid dus.
Titaniumdioxide zit niet alleen in zonnebrandcrèmes, maar ook in make-up, tandpasta en zelfs in voedsel. Via producten als kauwgom, ijsjes en marshmallows krijgen we dagelijks een flinke hoeveelheid titanium dioxide binnen.. Is dat eigenlijk wel veilig?
Roodheid, zwelling, bultjes, jeuk en een brandend gevoel van de huid; dit zijn zomaar wat symptomen van zonneallergie. Hoewel dit soort huidklachten vaak voorkomen, komt een echte zonneallergie relatief weinig voor. De meeste mensen met jeuk en bultjes zijn waarschijnlijk allergisch voor (bestanddelen van) hun zonnebrandcrème of hebben de aandoening miliaria rubra of lichen tropicus. Deze klacht ontstaat door zwelling en prikkeling van de zweetklieren. Maar wat als je écht een zonneallergie hebt?
Op mijn blog heb ik eindeloos veel geschreven over zonnebrandcrèmes. Toch krijg ik dagelijks vragen over hoe je zonnebrandproducten het beste kunt gebruiken. Een veel gestelde vraag is of je het over of juist onder je dagcrème moet aanbrengen. Vandaag een antwoord op deze “brandende” vraag!
Nog geen drie weken geleden dacht ik echt dat het nooit meer lente zou worden, maar gelukkig had ik ongelijk! De lucht is blauw, ik hoor weer vogels zingen, er zitten blaadjes aan de bomen en overal zie ik bloemetjes. Wat hebben we daar verschrikkelijk lang op moeten wachten…
1000 & 1 goede voornemens.. Heb jij je ook net ingeschreven voor yogales, ben je gestopt met roken en ligt jouw ijskast vol met gezond powerfood?
Als je vaker mijn blog hebt gelezen, dan weet je wel hoe belangrijk ik het vind om je huid goed te beschermen tegen de zon. Te veel zon veroorzaakt niet alleen rimpels, pigmentvlekken en een slappe huid, maar ook huidkanker. In Nederland overlijden er nu meer mensen aan huidkanker dan aan verkeersongevallen. Bovendien neemt het aantal mensen met huidkanker echt dramatisch toe! Bescherming tegen de zon is altijd nodig, maar juist in de kinderjaren kan zonschade verschrikkelijk veel kwaad.
Miljarden geven we uit aan de strijd tegen rimpels. Zelfs de wereldwijde recessie heeft ons er niet van kunnen weerhouden die veel te dure potjes aan te schaffen. Ik las recent nog dat de verkoop van cosmeticaproducten in 2011 hoger was dan voor de crisis! En dat terwijl er geen enkel bewijs is dat dergelijke crèmes ook echt iets tegen je rimpels kunnen doen.