Uncover Skincare
tea_tree_oil
Wat doet tea tree oil voor de huid?

Je ziet het in steeds meer cosmeticaproducten terug: tea tree oil. Klinkt lekker groen en plantaardig, maar is deze essentiële olie nu wel echt zo’n prettig ingrediënt? Wie goed heeft opgelet, heeft tea tree oil vast eens zien staan op mijn lijstje ‘Ingrediënten die je niet in je producten wilt hebben’. Toch heb ik deze olie zelf ook in mijn badkamerkastje staan. Hoe zit dat precies? (meer…)

Verder lezen

zwangerschap_huidverzorging
Zwangerschap en de huid

Kennen jullie dat sprookje van die zwangere vrouw met een never-looked-better, gezonde, stralende en egale huid. Ik kwam zelf voor in een ander verhaal; ik was die aanstaande moeder met een vlekkerige, onrustige en overgevoelige huid.

Verder lezen

Voeding en rosacea

Als ik kijk naar wat er dagelijks op mijn bord ligt en dat vergelijk met een paar jaar geleden, is er heel wat veranderd. Tegenwoordig start ik de dag met havermout, kies ik vaker voor een salade en eet ik weinig koolhydraten. Zeker nu uit onderzoek bekend is dat een dieet met veel (slechte) koolhydraten huidveroudering versnelt, is het een stuk eenvoudiger geworden dat bord pasta of die witte boterham met vlokken te laten staan. Toch heeft dat gezonde eten ook een keerzijde. Mensen met huidaandoeningen kunnen juist meer last van hun huid krijgen van het ‘nieuwe’ eten. En dat zijn dan met name mensen met rosacea. Maar ook eczeem kan verergeren door voedingstips die je in glossy’s ziet staan.

Verder lezen

Koffietijd Dr. Jetske Ultee
Over puistjes, pukkels en acne

Afgelopen maandag mocht ik aanschuiven bij Koffietijd om wat te vertellen over acne. Aan de enorme hoeveelheid reacties merkte ik maar weer eens hoeveel mensen worstelen met puistjes en acne en hoe groot de behoefte aan informatie is. In de uitzending was natuurlijk te weinig tijd om alles te kunnen vertellen. Daarom hierbij (als je op de foto klikt) niet alleen het koffietijd-filmpje, maar ook nog eens het hele verhaal. Een groot deel van het onderstaande stuk is trouwens ook terug te lezen in mijn huidboek.

Verder lezen

salicylzuur
Salicylzuur

Salicylzuur; het ”zusje” van het al besproken glycolzuur. behoort tot de Beta Hydroxy Zuren (BHA’s) en komt van de boomschors van een wilg. Al eerder heb ik een blog over de werking van glycolzuur op de huid geschreven. Net zoals bij glycolzuur bestaan er over salicylzuur vele onafhankelijke wetenschappelijke studies waarin de effectiviteit van dit zuur bewezen wordt.

Verder lezen

geen-acne
Geen acne maar gistpuistjes

‘Daar groei je wel overheen!’, ‘het kan toch veel erger?’, ‘het hoort er nu eenmaal bij, wees blij dat je in de puberteit bent!’: dit zijn zo maar wat reacties die je kunt krijgen als je eindelijk al je moed bij elkaar hebt geraapt om met die ellendige puistjes naar je huisarts te gaan.

Verder lezen

stress-en-de-huid
Stress en de huid… mind your skin!

Ik kan er de klok op gelijk zetten. Als ik me te druk maak, veel stress heb of slecht slaap, dan zie ik dat binnen no time aan mijn huid. Ik krijg puistjes en mijn huid wordt doffer en droger. Ik vermoed dat er heel veel mensen zijn die dit herkennen. Toch is de invloed van emoties op de huid lang afgedaan als onzin, zweverig of onwetenschappelijk. Nou, tegenwoordig is er echt niets onwetenschappelijks meer aan. Er is voldoende bewijs dat negatieve emoties ervoor zorgen dat je niet alleen figuurlijk, maar ook letterlijk niet goed in je vel komt te zitten!

Verder lezen

De (cosmetische) behandeling bij acne

Acne komt vaker voor dan alle andere huidaandoeningen bij elkaar en maar liefst 90 procent van de mensen krijgt er op enig moment in zijn leven te maken, variërend in gradatie…

Verder lezen

puistjes_door_chocolade
Puistjes door chocolade; mythe of niet?

Nog even en het is Pasen! Ben ik net door de voorraad chocoladeletters heen, staat mijn hele huis alweer vol met paaseieren, konijnen, hazen en kuikentjes. Waar ze vandaan komen weet ik niet… Mij hoor je niet klagen hoor, want voor chocola mag je me midden in de nacht wakker maken! En gelukkig is het eten van chocolade goed voor humeur, energielevel en bloedvaten. Bovendien krijg je er, ondanks het feit dat duizenden mensen anders beweren, echt geen puistjes van. Tenminste, dat is wat deskundigen ons al jaren laten geloven!

Verder lezen

roken acne
Wat roken doet met de huid en acne

Acne wordt al snel geassocieerd met de puberteit. Toch hoef je alleen maar naar de reacties op mijn blog te kijken om te weten dat acne juist ook heel vaak voorkomt na de puberteit. Behoorlijk frustrerend, denk je dat je er eindelijk van af bent…

Verder lezen