Twee weken geleden was ik samen met mijn familie op vakantie op een paradijselijk stukje aarde onder de evenaar. Het was er warm, heel erg warm. Omdat de enige plekken van verkoeling onder een palmboom of in het water waren, hebben we veel tijd doorgebracht in een prachtig heldere, blauwe zee. Maar dan gaat er weleens iets mis met insmeren… Ik moest er meteen weer aan denken toen ik deze week de discussie zag langskomen in de media over het belang van zonnebrandcrème.
Twee weken geleden kreeg ik een uitnodiging van het programma Radar om wat te vertellen over aftersunproducten. Ik moest er even over nadenken, want ik ben niet zo gek op televisieoptredens. In tegenstelling tot in interviews voor bladen, heb je ‘op beeld’ weinig controle over wat en hoe je verhaal precies wordt uitgezonden. Wat knip- en plakwerk kan in no time jouw zorgvuldig overdachte uitspraken heel anders laten klinken dan je bedoeld had. Toch heb ik uiteindelijk mijn verhaal gedaan bij Radar. Zonverbranding komt namelijk zo vaak voor. En een verkeerde ‘aftersun-aanpak’ kan de huid flink kwaad doen. Voor de duidelijkheid zet ik alles hier ook nog even voor jullie ‘op papier’.
Nog regelmatig hoor ik in de zomer mensen die ervan overtuigd zijn dat ze met een all day-zonnebrandproduct de beste bescherming krijgen. Ik heb daar een heel andere mening over, en tot mijn grote vreugde het Engelse Which? ook. Dit consumentenplatform publiceerde onlangs een artikel over once a day-zonnebrandcrèmes. Na een uitgebreide test bleek nog maar eens dat deze producten hun beloftes niet kunnen waarmaken. Na zes tot acht uur was de SPF van de crèmes met gemiddeld 74 procent teruggelopen. Van een factor 30 bleef al snel niet meer dan een factor 8 over. En dan hebben we het nog niet eens over de uv-A-bescherming!
Dit onderwerp vind ik belangrijk om eens goed uit te leggen. Je smeert een product dat ogenschijnlijk prima zijn werk doet omdat je niet meer verbrandt, maar ondertussen loop je toch gewoon schade op. Dat heeft alles te maken met de verschillende soorten straling van de zon: uv-A, uv-B en infrarood. Wat doen die stralen nu precies? Of liever gezegd: wat doen zonnebrandcrèmes ertegen? (meer…)
Als je vaker mijn blog hebt gelezen, dan weet je wel hoe belangrijk ik het vind om je huid goed te beschermen tegen de zon. Te veel zon veroorzaakt niet alleen rimpels, pigmentvlekken en een slappe huid, maar ook huidkanker. In Nederland overlijden er nu meer mensen aan huidkanker dan aan verkeersongevallen. Bovendien neemt het aantal mensen met huidkanker echt dramatisch toe! Bescherming tegen de zon is altijd nodig, maar juist in de kinderjaren kan zonschade verschrikkelijk veel kwaad.
De vakantie is begonnen! Althans, voor “the lucky few” in midden Nederland…. Ik zag vandaag de eerste volgepakte auto’s (ja, want aardappels, friteuse en fietsen moeten natuurlijk mee) al richting Zuiden vertrekken.
Aan het aantal mensen dat zich meldt voor onderzoek van moedervlekken is het duidelijk te merken dat het zomer is. Kennelijk kijken we in zwembroek of bikini weer eens goed naar ons velletje en dan vallen die dingen op.
”Er zijn veel dingen waarvan we weten dat we ze weten. Er zijn dingen waarvan we weten dat we ze niet weten. Maar er zijn ook dingen waarvan we niet weten dat we ze niet weten. En deze laatste categorie groeit elk jaar.”
Afgelopen week had mijn man een lustrumreisje met zijn oude studievrienden. Bij terugkomst (want we hadden hem natuurlijk heel erg gemist…) werd hij opgewacht door de kids die klaarstonden met spandoeken, tekeningen en ingestudeerde dansjes.
Het bericht in Spits afgelopen maandag kopte ‘Zelfvertrouwen door zon’. Dit kwam naar voren uit een marktonderzoek in opdracht van zonnestudioketen Sunday’s.
- Oudere berichten
- Dit zijn de nieuwste berichten